Ha a hagyományos szülési szabadságon túl bármennyi ideig otthon maradt anyuka volt, akkor ez óriási átmenet lehet a család minden tagja számára, ha újra otthonon kívül dolgozik.
Visszatér a munkaerőhöz hosszabb távollét után? Vannak tippjeink és tanácsaink azoktól a szülőktől, akik már ott voltak és ezt tették.
Függetlenül attól, hogy a szükséglet vagy a vágy visszavezetett-e a munkaerőpiacra, és teljes vagy részmunkaidőben fogsz dolgozni, az otthon maradó anyától dolgozó anyává válni kihívás lehet. Milyen módokon lehet megkönnyíteni ezt az átmenetet a munka világába?
Tartsa meg hálózatát
Ha teheti, folytassa a hálózatépítést szabadsága alatt - még akkor is, ha nem tervezi a visszatérést. Ha kapcsolatban marad, nemcsak naprakész lesz a munkájában zajló eseményekről, hanem segíthet abban is, hogy új munkakereséskor visszatérjen a munkaerő közé.
Dolgozzon szabadság ideje alatt
Munkájától függően, ha itthon és otthon is fel tud venni egy keveset, hosszú távon kifizetődő lehet. Tiffany, fodrász, a lányok születésekor, miután szabadságra ment, jelentősen csökkent az ügyfelek száma. „A tanácsom az lenne, hogy ne vegyen ki teljes munkaidős szülési szabadságot, ha van ügyfélköre, és vissza kíván térni a szakmához”-magyarázta. „Rendkívül nehéz megtartani az ügyfeleket, és sajnos nagyon kevesen térnek vissza, miután találtak valakit, akihez szabadságon tartózkodni kell.”
Várja meg a megfelelő időt
Ha megengedheti magának, szánjon annyi időt, amennyire szüksége van, mielőtt visszalép a munkaerőhöz. Lehet, hogy csökkentenie kell az életszínvonalát, és nélkülöznie kell a megszokott dolgokat, de végül megéri. „Várj, amíg a megérzésed azt mondja, hogy itt az ideje” - mondta Tara, az egyik gyermek anyja. „Ha egyszer ez lesz, csak hajrá. Összeütközésbe kerül a bűntudattal, hogy elhanyagolja gyermekét (gyermekeit), de nem az. Önmagának és szükségleteinek figyelmen kívül hagyása az egyik legrosszabb döntés, amelyet családja számára meghozhat. ”
Gondolj az előnyökre
Sok anya, aki néhány év otthon tartózkodása után visszatér munkába, beszámol arról, hogy olyan előnyöket részesít, amelyekre nem feltétlenül számított. „A kezdeti„ idegesség ”elmúlása után szerettem, ha a házon kívül van valami, amire összpontosíthatok” - magyarázta Jo, kétgyermekes anyuka, aki megvárta, amíg a legkisebb 4 éves lesz, hogy visszamenjen dolgozni. Lisa, aki fia 18 hónapos korában ment vissza dolgozni, beleegyezett. „A munka megmentette a józan eszemet” - mondta.
Kezdj egy rutint
Még mielőtt elkezdi a baba utáni első munkáját, kezdjen el egy jót rutin ami átmegy, ha visszamegy dolgozni. Stacy, a kétgyermekes anyuka megállapította, hogy egy szilárd esti rutin segít neki abban, hogy minden perc számít. „Éjszaka nincs sok időnk arra, hogy mindent megtegyünk, ezért okosan kell megterveznünk az időnket. Mindig mindent be tudunk illeszteni? Nem. De működik. ”
A munkába való visszatérés sok próba és hiba, és sokféle érzelmet okozhat, de gondos tervezéssel és előkészítéssel ez megvalósítható.
Bővebben a dolgozó anyákról
Négy stresszmentes tipp dolgozó anyáknak
Hogyan lehet megszabadulni a dolgozó anya bűntudatától
Időgazdálkodási tippek dolgozó anyukáknak
