Mr. Peabody elmagyarázza, hogyan lehet szórakoztatóvá tenni a testmozgást a gyerekek számára - SheKnows

instagram viewer

Egy olvasó megkérdezi a tisztelt Peabody urat:

A lányom nem szeret sportolni. Hogyan biztosíthatom, hogy maradjon? egészséges és illeszkedni és szórakoztatni a dolgokat neki?

A golfütő amazonja a gyerekeket
Kapcsolódó történet. A legjobb golfklub készletek gyerekeknek

Bár igaz, hogy azoknak, akik sportolnak, általában van labdájuk, ez nem mindenki számára slam-dunk. (Én például korábban féltem az akadályoktól - de túljutottam rajta.) Ennek ellenére sok kényszerítő oka van annak, hogy a gyerekek maradjon aktív, az erős izmok felépítésétől és a súlykezeléstől a jobb alvásig és a jobb kilátásokig élet. Ez viszont olyan fiatalokra vonatkozik, akik az iskolában nagyobb valószínűséggel állnak lábujjhegyen.

De mit tegyen, ha gyermeke inkább első lesz a kanapén, mint először a rajtblokkból? Szülői kötelességed, hogy felállj a tányérra, és állíts össze egy játéktervet. Bár lehet, hogy nem érdekli a sport, rengeteg egyéb dolgot tehet azért, hogy folyamatosan mozogjon, és örömteli időt töltsön közben.

Túrázik

Évekkel ezelőtt azt képzeltem magamról, hogy fiatal George Mallory vagyok, és örömmel másztam fel az Everestre... de akkor még sokkal „sziklásabb” voltam. Ennek ellenére manapság semmi sem akadályozhatja meg Shermant és engem abban, hogy frissítő túrát tegyünk a dombok között, amelyek csak egy kőhajításnyira vannak. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy utolérjük a dolgokat, letakarítsuk a fejünket, amikor a dolgok stresszessé válnak, és hogy a kapcsolatunk szilárd legyen. Nem veszem ezeket a különleges pillanatokat a „gránitra”!

click fraud protection

Tervezzen kalandot két keréken

Az egyik kedvenc emlékem az a nap, amikor Sherman és én tandem kerékpárral utaztunk Amszterdam számos csatornája mentén. Láttuk a látnivalókat, ebédeltünk, és megálltunk megnézni Vincent barátom legújabb alkotását. Egy napot csináltunk belőle, és miért ne? A kerékpáron olyan könnyű volt felállni és Van Gogh!

Fuss fel a lépcsőn

Amikor legutóbb Sherman és én találkoztunk Róma híres Spanyol lépcsőjével (mind a 135 -öt!), Játékot csináltunk belőle: Ki volt a leggyorsabb? Ki tudna ketten lépni a lépcsőn? Ugráltunk, ugráltunk és felugrottunk a csúcsra. Kutyafáradtak voltunk, amikor odaértünk, de üvöltve jó móka volt!

Táncolj egy kicsit

Amikor feltaláltam a Zumbát, nem foglalkoztam azzal, hogy mit gondolnak az emberek a táncmozgásaimról (annak ellenére, hogy kiválóak). Csak hagytam, hogy a zene megmozgassa a lábamat… a többi pedig már történelem. Tehát forgassa fel a fülbemászó dallamokat, tegye a legjobb lábát előre, és lépjen lépést a lányával. A tánc jót tesz a lelkednek - ha nem mindig jó a talpadnak!

Mr. Peabody & Sherman érkezik tovább Digitális HD szeptemberben 23 októberben, Blu-ray 3D-n, Blu-ray-n és DVD-n. 14.

Bővebben Mr. Peabody

Hogyan kell kezelni a dührohamokat repülőgépen
Hogyan segíthet gyermekének beilleszkedni az iskolába