10 öngyilkossági figyelmeztető jel - SheKnows

Az öngyilkosságot fontolóra vevő valaki gyakran visszahúzódó lesz, elszakad a családjától és barátaitól, és kifogásokat talál arra, hogy miért nem tud szocializálódni vagy részt venni. Előfordulhat, hogy nyomást gyakorolnak a társasági életre, kifejezve az elfojtott vagy kontrollált érzéseiket. Ez a kommunikáció és megosztás hiánya a mindennapi életükről korai öngyilkossági figyelmeztető jel lehet.

A reménytelen, tehetetlen, értéktelen vagy csapdába esett megjegyzések figyelmeztető jelzések, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni. Aki öngyilkosságot fontolgat, úgy érzi, hogy az egyetlen kiút a helyzetéből a halál. Nagyon komolyan kell venni azokat a megjegyzéseket, amelyek szerint mennyire tehetetlennek érzik magukat, értéktelenek, vagy reménytelen az életük.

Aki úgy érzi, meggondolatlanul cselekszik, különösen, ha ez nem szokványos, öngyilkossági kockázatot jelenthet. Gyakran az öngyilkos emberek veszélyes helyzetekbe kerülnek. Ez lehet piros lámpa, gyorshajtás, kábítószerrel való visszaélés vagy kevésbé bonyolult viselkedés, például egy forgalmas utcán való száguldás. Úgy tűnhet, hogy meggondolatlanul, gondolkodás nélkül cselekszenek, de gyakran egy öngyilkos ember tisztában van az ilyen típusú veszélyes cselekedetekkel. A kísértő sors auráját öltik magukra.

Az olyan kijelentéseket, mint a „jobb, ha meghalok”, „Nem érdemes itt lenni” vagy „Bárcsak halott lennék”, nagyon komolyan kell venni. Gyakran egy öngyilkos ember segítséget kér, de nem tudja, hogyan kérje vagy találja meg. Aki öngyilkosságon gondolkodik, valószínűleg ilyen módon fog segítséget kérni.

A hirtelen és váratlan változást a mély depressziós állapotból a nagyon nyugodt, kontrollált és még boldoggá válásba nagyon komolyan kell venni, mint az öngyilkosság erős figyelmeztető jelét. Amikor egy depressziós ember az öngyilkosságot választja kiútjaként helyzetéből, általában könnyebbé és vidámabbá válik, tudva, hogy vége lesz a nyomorúságának.

Ha úgy érzi, hogy ismerősét öngyilkosság veszélye fenyegeti, hívja az ausztrál öngyilkossági forródrótot, a Lifeline -t a 13 11 14 -es telefonszámon. Ez egy ingyenes telefonos tanácsadás, ahol az emberek megkaphatják a szükséges segítséget.

A mély szomorúságot, a magányt és a kétségbeesést a klinikai depresszió egyéb jeleivel, például étvágytalansággal és alvászavarral párosítva, az esetleges öngyilkosság figyelmeztető jeleinek kell tekinteni. A Webmd.com szerint a statisztikák azt mutatják, hogy az öngyilkosok 90 százaléka klinikai depresszióban szenved. A depressziót komolyan kell venni. Ha ismer valakit, aki gyanítja, hogy klinikailag depressziós lehet, segítsen neki megfelelő orvosi tanácsot kérni.

Tudjon meg többet Ruby Rose depresszió elleni harcáról >>

A személyiségváltozások, legyen szó hangulatingadozásról vagy a személyiség és a viselkedés teljes fordulatáról, egyértelmű figyelmeztető jel arra, hogy egy személy öngyilkosságot fontolgat. Az öngyilkossági tendenciákkal összhangban álló személyiségváltozások mély mélypontokat és szélsőséges csúcsokat, súlyos szorongást vagy izgatottságot, cinizmust vagy üres viselkedést foglalhatnak magukban. Ha a személyiségváltozások a figyelmeztető jelek bármelyikével párosulnak, feltétlenül kérje meg a helyzethez szükséges támogatást és tanácsokat.

Az öngyilkosság nagyon világos figyelmeztető oldala az, aki úgy tűnik, rendbe teszi ügyeit. Lehet, hogy személyes holmikat adnak el, végrendeletüket összeállítják vagy felülvizsgálják, vagy a gyermekek vagy háziállatok gondozásáról beszélnek.

Ha ismer valakit, aki depressziós és öngyilkos lehet, legyen óvatos, ha búcsúzni kezd, vagy hívni kezdi barátait vagy családját. Ekkor már általában öngyilkossági tervet készítettek, és már megtették a lépéseket e terv teljesítése érdekében. Ezt a viselkedést gyakran komolyan kell venni, és gyakran egyre szeretetteljesebbé válik, és úgy tesz, mintha soha többé nem látnának.