„Egészséges” chips, amelyek valójában jó ízűek - SheKnows

instagram viewer

Akár szereti a sós, fűszeres, édes vagy sós ételeket, gyakorlatilag mindenkinek van chipes folyosóján található kriptonit. Az enyém évekig Chester Cheetah -val díszített zacskóban érkezett. De az életed egy bizonyos pontján rájössz, hogy nem tudsz úgy rágcsálni, mint régen - hanyagul, gyakran és falánkságban. De ez nem jelenti azt, hogy le kell állnia hasábburgonya örökké. Az „egészséges” zsetontartó polcok számának növekedésének köszönhetően minden eddiginél több közül választhatunk. De melyik a chips valójában jó ízű?

tojáshelyettesítők a sütéshez
Kapcsolódó történet. A tojás nélküli sütés ezzel a 8 helyettesítővel lehetséges

Snack szerint Étel & Pékség nagykereskedelme, a zsetonértékesítés növekszikrészben az elmúlt két -három év innovációs szintje miatt.

„A chips olyan snackek kategóriája, amelyek drasztikus átalakításon mentek keresztül az íz innovációban és a termékben fejlődését az elmúlt években ” - mondja Francine Reisman, a Corteva Agriscience piacvezető igazgatója. kiadvány. „A kínált chipek újfajta feltalálása növelte a fogyasztói érdeklődést, és erős maradt a chipek piaca.”

Vegyük például a Hippeas -t: A csicseriborsóból készült snack 2016 -ban jelent meg a piacon, és azóta a népszerűség folyamatos növekedése. Az IRI szerint gyors előrehaladás ez év júliusáig, és a burgonyachips -eladások 2,2 százalékkal nőttek, és elérték a 7,7 milliárd dollárt. Ez a szám magában foglalja az Ön számára jobb chip-lehetőségeket is, beleértve a kiváló minőségű összetevőkből és egészségesebb olajokból, például omega-9 repceolajból és szójaolajból készült chipseket.

És az egészséges snack chips nem vezet sehova, legalábbis a piackutatási jelentés, amelyet a Grand View Research publikált áprilisban. Előretekintve az egészséges snack chips piacának mérete Észak -Amerikában előrejelzések szerint 2019 és 2026 között 4,5 százalékos éves növekedési ütemben fog növekedni.

Mindez azt mondta, mi elvégeztük a piszkos munkát érted, és sokfélét kipróbáltunk egészségesebb chip opciók, és a következők a kedvenceink, amelyek nemcsak jobbak, hanem ellenállhatatlanul jók is.

Epikus juhar szalonna sertés ropogós

Kép: Virágzik a piac.

Az Epic sertéshéja ketobarát, antibiotikummentes, és mindössze 1 gramm összes szénhidrátot, 1 gramm cukrot és 6 gramm fehérjét tartalmaz. Az adagonként mindössze 80 kalóriával rendelkező juhar ízű ropogós ropogós és puha rágcsálnivaló, finom snack. De ne fogadd szavunkat; ennek a snacknek az ötből négy minősítése van a Thrive -on - ez rengeteg pozitív véleményt jelent.

Epikus juhar szalonna sertés ropogós, 3,49 dollár Virágzik a piac

Popchips Nutter Puffs

Kép: Cél.

Adagonként 130 kalóriával a Popchips Nutter Puffs valamivel jobb választás, mint az eredeti Popchips, amelyet mindannyian ismertünk és szeretünk. A popchips 15 gramm szénhidrátot tartalmaz, míg a puffok 14 grammot, valamint 5 gramm fehérjét tartalmaznak az eredeti grammhoz képest. És ha annyira szereted a mogyoróvajat, mint mi, győződj meg arról, hogy gyakorlod az adagkontrollot, különben azon kapod magad, hogy pillanatok alatt lecsiszolod a zacskót… mint mi.

Popchips Nutter Puffs, 3,49 dollár a Targetben

Quest Nutrition BBQ fehérje chips

Kép: Walmart.

A snackerek #CrunchClean segítése érdekében a Quest Nutrition olyan chipseket tartalmaz, amelyek 21 gramm fehérjét és 2 gramm élelmi rostot tartalmaznak. Ők is népszerűek, szinte négycsillagos minősítés az Amazonon és több mint 1300 vélemény.

„Fantasztikusak, amilyenek, glutén- és burgonyamentes, szójamentes, sült és zsákonként mindössze 2 nettó szénhidrátot tartalmaznak. Komoly élvezet, ha megpróbálod csökkenteni a szénhidrátmennyiségedet ” - dühöngött egy Amazon -kritikus.

Quest Nutrition BBQ fehérje chips, 2,38 dollár Walmart

Stacy tűzön sült jalapeño pita chipset sütött

Kép: Stacy's.

A Stacy's rengeteg más ízt kínál, de ez az tűzben sült jalapeño ízű táska, amit egyszerűen nem tudunk leszokni. Kétszer sütve valódi jalapeño-val, minden pitachipbe hajtogatva, Stacy tűzben sült jalapeño 130 kalória, 5 gramm teljes zsír, 18 gramm szénhidrát és 3 gramm fehérje minden adagban. Ráadásul a közel ötcsillagos besorolás az Influenster oldalon.

Stacy tűzben sült jalapeño pita chipset sütött, 3,65 dollár Walmart

Az Eaten Path zöldségfűszeres fűszeres cheddarról

Kép: Walmart.

Minden puff csicseriborsót, borsót és zöldséget tartalmaz, és vastag, fűszeres cheddar sajttal ízesítjük. Ami a táplálkozást illeti, plEgy adag 140 kalóriát tartalmaz és van 5 gramm fehérje és 2 gramm rost adagonként. Más szóval, ezek a puffanások veszélyesen addiktívak, de nem hagyják magukat érezni is bűnös.

Az Eaten Path veggie puffs fűszeres cheddar, 2,98 dollár Walmart

Egyszerűen 7 quinoa chips BBQ

Kép: Egyszerűen 7.

Egy másik merész íz, ez az ínyenc quinoa snack hasonlóképpen 140 kalóriát tartalmaz adagonként; és olyan könnyűek, nem fogod észrevenni, hogy egy ülés alatt megetted a táska felét. Hoppá.

Egyszerűen 7 quinoa chips BBQ, 2,79 dollár Virágzik a piac

Hippeas bio Sriracha napsütéses csicseriborsó puff

Kép: Virágzik a piac.

Csicseriborsó? Uzsonnának? Teljesen. Ezek a csicseriborsó-puffanások vegánbarátok és gluténmentesek, és tele vannak rostokkal (adagonként 3 gramm) és fehérjével (4 gramm). Kedvenc ízünk? Sriracha Sunshine, amelynek finom, fűszeres rúgása van.

Hippeas szerves Sriracha napsütéses csicseriborsó, 2, 99 dollár Virágzik a piac

Virágzik a piacon nem GMO-s manióka chips

Kép: Virágzik a piac.

A manióka egy sokoldalú, Dél -Amerikában őshonos gyökérzöldség, amely nagyon alacsony cukortartalmú, de ugyanolyan keményítőtartalmú, mint az átlagos burgonya. A Thrive Market gluténmentes, vegán manióka chipsét egészségesebb harapnivalóvá teszi az elkészítésük és főzésük módja: vízforraló, pálmaolajban főzve és tengeri sóval megszórva. Az emberek a legjobban szeretik ezeket a chipseket.

A virágzó piacon nem GMO manióka chips, 2,99 dollár Virágzik a piac

Vegán tanyás puffanások

Kép: Biena Snackek.

Az év elején bemutatott Biena Snacks csicseriborsó -puffanásai három különböző ízben kaphatók - vegán tanya, blazin forró és öreg fehér cheddar - mindez mindössze 6 gramm nettó szénhidrátot és 90 kalóriát tartalmaz szolgáló.

Vegán tanyás puff, 23,94 dollár (hat csomag) Biena harapnivalók

Lusta betöltött kép
Kép: virágzó piac. Tervezés: Ashley Britton/SheKnows.

Küldetésünk a SheKnows -ban a nők megerősítése és inspirálása, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy annyira szeretni fogják, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor kis jutalékot kaphatunk az eladásból.