Kövér vagyok. Szinte mindig is voltak, és nagy valószínűséggel mindig is lesznek bizonyos mértékig. Anyám nem ért egyet. Természetesen. Ez a dolga. Annak ellenére, hogy szeretett engem, mégis megtanított az önutálat művészetére.
Az anyukám gyönyörű. Kicsi, kerek keze és lába van. Szeme irigylésre méltó kék árnyalatú. És a haja! Amikor fiatalabb volt, fájt érte Anne of Green Gables sárgarépa árnyalat. Most 60 éves, és bár a haja elsötétült, halántéka körül csak őszül. Más, vele egyidős anyák szürke színűek, és minden koruknak megfelelnek. Nekem anyám 40 évesen fagyott és tökéletes.
Több: Miért nem tanítom meg a gyerekeimnek a „kövér” szót?
Nem értene egyet. Mindig van. Éppen ezért, annak ellenére, hogy mindent megtett annak érdekében, hogy elmondja nekem, hogy gyönyörű vagyok, és nem az ő definíciója szerint kövér, és olyan divatos és stílusos, mindig kevesebbnek fogom érezni magam. Az öngyűlölet művészetét minden kislány legnagyobb tanárától tanultam: anyukámtól.
Mindent megteszek annak érdekében, hogy ne tanítsam ugyanazt a véletlen leckét a lányomnak. De ez munkát igényel. Anyával sokat beszélgetünk arról, hogy vigyázzunk arra, hogyan beszélünk magunkról. És minden nap igyekszem bókolni nemcsak magamnak, hanem azoknak a nőknek is, akikkel kapcsolatba kerülünk.
Szeretném kitenni a gyerekemet egy olyan világnak, ahol minden szép és nincs más, csak szerelem. Hamarosan ki lesz téve az ítélet világának. (Középiskola! Ugh!) Dicsérek, mint a nagymamám, aki sütiket osztogatott: gyakran… és teljes tudatában annak, hogy milyen különleges. Az otthon mindig olyan hely lesz, ahol érezzük magunkat és szeretjük önmagunkat.
Ha az anyukák valóban meg akarják tanítani a lányaikat, hogy szépek, akkor tudatos erőfeszítésekre van szükség ahhoz, hogy megváltoztassuk a születésünk óta belénk fúrt ideológiát. Anyaként egy kicsit könnyebbnek kell lennem magammal... még akkor is, ha nem tudom megszüntetni a Starbucks szokásomat, és soha többé nem férek bele a régi „vékony farmeromba”.
1. Szeresd magad a lányod előtt
Nagyon fontos, hogy figyelje, hogyan beszél magáról, és nézzen önmagába a gyerekei előtt. Két dolgozó szülő egyetlen gyermeke lévén nem volt ritka, hogy anyámmal egy öltözőben találtam magam, mert senki sem tudott rám nézni. Együtt röhögnék vele, amikor szoknyás egyrészes fürdőruhában elnevette magát, azt állítva, hogy táncos vízilónak néz ki Fantázia. Nézném, ahogy összevissza ráncolja a combja gödröcskéit, és látom, ahogy öntudatosan pulóvereket húz puha, bolyhos könyökére. Nem számított, hogy amikor rajtam volt a sor, hogy ruhákat próbáljak fel, azt mondta, hogy mindenben gyönyörű vagyok. Már megtanultam, hogyan ítéljem meg magam. Ne hagyja, hogy a lánya őrjöngjön a növekvő méretek miatt. Győződjön meg róla, hogy látja, hogy szereted magad, és megtanulja szeretni önmagát is.
Több: Felháborító tanácsokat ajánlottak a lányoknak az emberrablás megelőzésére
2. Szeresd magad, ha egyedül vagy
Mamák, ha biztos módszert szeretne elérni, hogy ne engedje, hogy az öngyűlölete bekúszjon, amikor a gyerekkel van, akkor figyelnie kell arra, amikor egyedül van. Szóval, Targetben vagyok, és ez a szép bohém ruha egyszerűen nem az én hatalmas melleimnek és puffadt hasamnak való. Szar. De tudod, milyen látványosak a melleim? A csipkés melltartó a folyosón, vagy azok a V-nyakú Marvel pólók. Ahelyett, hogy megragadna az egyetlen dolog, ami nem illik, vegyen be néhány dolgot, amelyekről tudja, hogy csillagosan fog kinézni a testén. Nem számít, hogy nem veszem meg őket, mert nincs szükségem másik Thor -ingre. Fontos, hogy a szerelőhelyiségekben töltött időm jó véget érjen. Tégy magadnak egy szívességet, és minden alkalommal, amikor valami kegyetlenséget gondolsz magadról, állj meg, és mondj magadnak két bókot. Nehéz abbahagyni, hogy Debbie Downer legyél magadnak. De ha jó tulajdonságaival számolni tudja hibáit, akkor jó úton jár.
3. Szeress másokat
Egy másik módja annak, hogy megtanultam megítélni magam, az volt, hogy anyám és nagyanyám hogyan ítélt meg másokat. Anyám kedves, édes nő, akárcsak Mamaw. De Uram, komoly véleményük volt arról, hogyan kell a nőknek öltözniük. „Túl öreg ahhoz a hosszú hajhoz” - volt klasszikus a nagymamámtól. Anyám azonban általában a szoknya hosszát rögzítette, és így szólt: „Szüksége van még néhányra hüvelyknyi anyagot, hogy elfedje a fenekét. ” Kinek segít, ha azt mondja, hogy a dolgok mögött nő visszatért? Amikor mások felett ítélkezünk, néhány dolog történik: 1) Gonosz lányoknak nézünk ki, bár nagy valószínűséggel nem. 2) Tanítjuk lányainkat, hogy hasonlóan ítélkezzenek egymás felett. 3) Emlékeztetjük lányainkat és magunkat, hogy elítélnek minket, és aggódnunk kell, hogy mit vegyünk fel. Ha mindannyian megtanuljuk abbahagyni az egymás megítélését, azt hiszem, mindannyian sokkal jobban érezzük magunkat a saját bőrünkben. Nem lenne fantasztikus?
Több:A 194 kilós fogyás miatt szégyellt nő megmutatja testét a bőr eltávolító műtét után
