Kényeztesse a bulivendégeket (és a belső harapnivalót!) Ezzel a krémes, csípős recepttel.
A spenót articsóka mártogatás az egyik kedvenc parti ételed? Itt van egy vegán party mártogatós recept, amely a klasszikus sajtos és majonézes ételeket egészségesebb, vegán receptté alakítja. tökéletes a Super Bowlhoz, koktélpartikhoz, ünnepi összejövetelekhez vagy vegán snackhez, ha krémes, csípős snackre van szüksége javítani. Tálaljuk ezt a vegán parti receptet pirított bagett szeletekkel vagy kedvenc vegán chipsével.
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Kapcsolódó történet. Martha Stewart most megosztott egy krémes brokkoli curryt, amit ősszel megismétel
Vegán spenót articsóka mártogatós
Hozzávalók:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 hagyma, finomra vágva
- 4 gerezd fokhagyma, darálva
- 1 csésze pácolt articsóka szív, lecsepegtetve, apróra vágva
- Körülbelül 5 uncia friss spenótlevél
- 8 uncia vegán krémsajt -helyettesítő, lágyítva
- 3/4 csésze vegán majonéz
- Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint
Irányok:
- Melegítse elő a sütőt 375 ° F-ra, és permetezzen be egy 8 hüvelykes négyzet alakú sütőedényt főzőspray-vel.
- Melegítsünk olajat egy nagy tapadásmentes serpenyőben közepes lángon. Hozzáadjuk a hagymát, és időnként megkeverve addig főzzük, amíg a hagyma megpuhul és áttetsző lesz, körülbelül 4 percig.
- Keverje hozzá a fokhagymát, és kevergetve főzze 1 percig. Adjuk hozzá az articsóka szíveket és a spenót felét, keverjük össze, hogy összeálljon. Félretesz, mellőz.
- Hozzáadjuk a maradék spenótot, és gyakran kevergetve tovább főzzük, amíg a spenót meg nem fonnyad. Félretesszük kihűlni.
- Egy nagy tálban elektromos kézi mixerrel simára verjük a sajtot és a majonézt.
- Adjuk hozzá a spenótkeveréket a sajtkeverékhez, és keverjük össze.
- Mártsuk át az előkészített sütőedénybe, és süssük 30 percig, vagy amíg buborékmentes nem lesz. Melegen tálaljuk.
Super Bowl partit tervez? Add hozzá a dip -et ehhez Vegán Super Bowl Party menü!
Még több vegán recept
Nyers cukkini tészta krémes avokádó mártással
3 Egyszerű sorbet a turmixgépben
Az új Dirty Dozen and Clean 15 gyümölcs és zöldség