Mit jelent, ha gyermeke horkol? Felnőtteknél a horkolás jelezheti az alvási apnoe vagy más alvászavarokat. Ez a gyerekek hasonló problémáinak jele lehet, beleértve az ADHD -t is, de a gyerekek horkolását gyakran egyszerűen bosszantónak és/vagy fázisnak tekintik. Nem szabad.
A horkoló emberek - gyermekek és felnőttek egyaránt - gyakran nem kapnak elég mély és helyreállító alvást, és ez halmozott alváshiányhoz vezet. Azoknak a gyerekeknek, akiknek az agya még fejlődik, ez
súlyos következményekkel járhat a tanulásban és a viselkedésben. Az alvástanulmányok azt mutatták, hogy a krónikus alváshiányos gyermekeknél- a kisgyermekeknél a tizenéveseknél- fokozódtak a tünetek
depresszió, figyelemzavar, elhízás és a kockázatos viselkedés gyakoribb előfordulása, és általában nem működnek a lehetőségeik szerint.
A horkolás okai
Néhány horkolás rövid életű dolog. Ha gyermekének légúti fertőzése van vagy allergiás szezon van, az alvás - és a gyermek alvási módja - az általános egészségi állapot tünete lehet. Talán egyszerű kezelés
rendben van - a gyermekorvos látogatása vagy rendszeres allergia elleni gyógyszer.
Néhány horkolás, különösen a hosszan tartó horkolás, anatómiai problémáknak tulajdonítható: az adenoidok és a mandulák krónikus duzzanata különböző okokból hozzájárulhat a nyugalom megnehezítéséhez
légzés alvás közben. Egy friss tanulmány az orvosi folyóiratban Gyermekgyógyászat arra utalt, hogy a figyelemhiányos diagnózisok egynegyede kezelhető az adenoidok eltávolításával;
az ADD tünetei az alváshiányhoz kapcsolódtak. Egy évvel az adenoidák és a mandulák műtéti eltávolítása után számos gyermek egyáltalán nem mutatott ADD tüneteket! Bár egy ilyen kezelés nem lehet
gyermeke helyzetének megfelelő, ez még mindig megdöbbentő ötlet.
Kitaláltöbbet az ADHD és az alvás kapcsolatáról.
Még más esetekben az obstruktív alvási apnoe a probléma - és ez önmagában is nagy probléma. Dr. Kevin D. - mondja Pereira fokozott alvási apnoét észlelhet, vagy
légzési zavarok, például horkolás, amikor a gyermekek a hátukon alszanak. „Az átlagos RDI [az alvást zavaró légzőszervi eseményeket mérő index] az idő több mint 50% -át nőtt, amikor
fekvő (arccal felfelé) alvás.
Az alvási apnoe kezelése részletesebb folyamat, bár megéri az időt és az erőfeszítést. Saját életemben láttam, hogy az alvási apnoe kezelése valóban megfordítja az életet.
Segítségkérés
Függetlenül attól, hogy gyermeke egész évben horkol, vagy csak magas allergiás időszakokban vagy más helyzetekben, ne utasítsa el. Ha gyermeke gyermekorvosa nem reagál aggályaira, kérjen a
alvási szakorvoshoz, esetleg fül-, orr- és torokgyógyászhoz való beutaló. Teljes körű munka, amely magában foglalhatja az alvási napló vezetését és a gyermekével való alváslaboratórium látogatását
túlzás - de valóban az, ha gyermeke hosszú távú egészsége, tanulása és működése forog kockán?
Ahogy egyre inkább megértjük az alvás szükségességét és hatását a növekvő agyra, nem szabad elutasítani mindent, ami befolyásolja az alvást. A jó, helyreállító és pihentető alvás valóban ajándék. Tehát ha a tiéd
gyermek horkol, ne utasítsa el.
- Hideg vagy allergia?
- Hogyan segítsünk a gyerekeknek aludni
- Kisgyermekek és alvási apnoe:
A fekvő alvás fokozza a tüneteket.
