Függetlenül attól, hogy elfoglalt anya vagy, egy új babával, aki egész éjjel ébren tart, vagy útközben nő, a nyolc órás szilárd alvás extravagáns luxusnak tűnhet. Rosszabbá teszi a helyzetet, ez az alváshiány okozhatja az Ön állapotát szemek lógni és duzzadtnak látszani. A New York Dermatology webhelye szerint más körülmények, például terhesség vagy hormonális ingadozások is folyadékvisszatartáshoz vezethetnek, ami táskás szemekhez vezethet. Szerencsére vannak olyan trükkök, amelyek segíthetnek megelőzni, kezelni vagy elrejteni ezeket a szomorú, duzzadt szemeket, hogy reggel a lehető legjobban nézzen ki.
![Mondjon búcsút a duzzadt szemeknek](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Nő uborkával a szemén](/f/981a231d4bbecc56e98082fcadcb80cc.jpeg)
Otthoni jogorvoslatok a duzzadt szemek ellen
Víz
Intuitívnak tűnhet, de amikor kiszárad, a szervezet vízmegtartóztatva reagál. Sajnos a szem alatti lágyrészek kiváló helyen vannak a víz tárolására. Ezért ügyeljen arra, hogy napközben sok folyadékot igyon, de kerülje el a vizet megtartó bűnösöket, például a sós ételeket és az alkoholt. Ezenkívül az A, C és E vitaminokban gazdag étrend segíthet megőrizni az egészséges, nedves bőrt.
Alvás
Ahhoz, hogy minden reggel ragyogó és csillogó szemmel ébredjen, törekedjen arra, hogy minden este hét -kilenc órányi zavartalan alvást kapjon. A megszakadt alvás a fáradtság és a szemduzzanat egyik fő oka. Ezenkívül próbáljon kissé felemelt fejjel aludni egy nagy, bolyhos párnán, hogy csökkentse a gravitáció hatását. Az ilyen alvás megakadályozza, hogy a szem duzzanatáért felelős folyadékok az éjszaka folyamán a szeme körül gyűljenek össze.
Uborka
Az Anyatermészet saját gyógymódot adott a fáradt, duzzadt szemek csökkentésére és megnyugtatására. Az uborka természetesen összehúzó, ami miatt a szem körüli szövetek átmenetileg zsugorodnak. Tehát a gyors, mégis átmeneti megkönnyebbülés érdekében dőljön hátra, és helyezzen a hűtött uborka szeleteket fáradt szemére körülbelül 10 percre. Az uborka hideg hőmérséklete szintén korlátozza a folyadékot a szem körül, tovább csökkentve a szem puffadtságát.
Szemmaszk
A hideg szemgél maszk egy másik nagyszerű eszköz a szem alatti táskák csökkentésére. Az uborkához hasonlóan a maszk hidegsége összehúzza a szem környékének ereit, csökkentve a folyadék áramlását a szemszövetekbe.
Termékajánlások:
- DuWop Igels - Ezek a hűvös gélkorongok illeszkednek a szem formájához és nyugtató kényelmet biztosítanak. A narancssárga színű igelek a sötét karikákat célozzák meg K -vitaminnal és árnikával. A lila igelek finom vonalakat céloznak meg C -vitaminnal és növényi kollagénnel. A kék igelek kamilla és cickafarkgyökérrel nyugtatják a fáradt szemeket.
- A Skyn Iceland Hydro Cool feszesítő szemgéljei -Ezek a hűsítő foltok a szemkörnyéket olyan összetevőkkel töltik fel, amelyek megnyugtatják, tonizálják és puffasztják a szem alatti bőrt.
Bőrápolás duzzadt szemek számára
A duzzadt szemek csökkentése érdekében tároljon egy könnyű szemkrémet vagy gélt a hűtőszekrényben. Alkalmazza este lefekvés előtt és reggel. A hűtött hidratáló csökkenti a duzzanatot és megakadályozza a szem körüli szárazságot.
Termékajánlások:
- Bliss Baggage Handler Eye Gel -Ez a könnyű szem kezelés, uborka és búzavirág kivonatokkal küzd a szem alatti fáradtság ellen.
- Benefit Depuffing Action Eye Gel -Ez a hűsítő szemgél puhítja és feszesíti a szem alatti területet nyugtató málna és kamilla kivonatokkal.
Smink duzzadt szemekhez
Szem alatti rejtegetők
Elrejti a szem alatti sötét karikákat és a duzzadt szemeket egy krémes korrektorral, amely közepes vagy jelentős lefedettséggel rendelkezik. Vigye fel a korrektorot a sötét karikákra, és finoman keverje össze az ujjaival.
Termékajánlások:
- Clinique All About Eyes korrektor -Ez a sima, hidratáló korrektor elfedi a sötét szem alatti karikákat mérsékelt fedéssel, és segít csökkenteni a duzzanatot.
- Mary Kay korrektor - Ez a krémes korrektor mérsékelt vagy majdnem teljes fedést biztosít, és kiválóan alkalmas sötét karikák elfedésére.
Szemceruza
![Paula Dorf szemceruza az Enhancer Baby Eyes -ben](/f/66913775edadd3e5d7f74ea33f4db603.jpeg)
Ahhoz, hogy úgy nézzen ki, mintha teljes éjszaka aludt volna, kövesse csak az alsó szempillák vonalát meztelen színű ceruzával. Voilà - a szemek azonnal felemelkednek.
Termékajánlás:
- Paula Dorf szemceruza az Enhancer Baby Eyes -ben - Ragyogja fel a szemét ezzel az E -vitamint tartalmazó béléssel.
További tippek az egészséges szemekért
- Száraz szem szindróma: tippek a száraz szem megszabadulásához
- Látási problémák észlelése
- Szabaduljon meg a szem vörösségétől és duzzanatától