A tél magára hagyhat száraz bőr ez kényelmetlen és viszket. Nem kell száraz bőrrel élnie - fogadja meg ezt a tanácsot a bőrápolási szakértőktől, és találja meg saját téli száraz bőrgyógymódjait!
Ah, tél. Ez az év csodálatos időszaka, amikor papucsunkat és bronz bőrünket pulóverekre és hócsizmákra cseréljük. Persze sok dolog tetszik a télben, de pusztítást okoz a testünkben, pikkelyes, száraz bőrünk marad.
Úgy érezheti, hogy négy hónap száraz bőrrel kell megbirkóznia, de nem! Tanácsot kértünk Dr. Suzan Obagi-tól, a Pittsburghi Egyetem bőrgyógyász professzorától és Susan Perry San Francisco-i orvos-esztétikustól, néhány kipróbált téli száraz bőrgyógyításra, és rávilágítottak a kulcsokra, amelyekkel puha és rugalmas bőrt érhetünk el a téli leghidegebb napokon.
Használjon párásítót otthonában és irodájában
A kemény, hideg téli szél megfosztja a levegőt a szükséges nedvességtől, és száraz bőrt hagy maga után. A bőr a legboldogabb 60 százalékos vagy annál magasabb relatív páratartalom mellett - az átlagos otthoni és irodai fűtés télen ezt a százalékot 40 százalék körüli szintre csökkenti. A párásító segít visszavezetni ezt a nedvességet a levegőbe, ezért fontolja meg, hogy folytassa a nap folyamán.
Vegyen rövidebb, hűvösebb zuhanyokat
A forró zuhany jó érzés lehet egy hideg téli napon, de a forró hőmérséklet elvonja a nedvességet. Javítsa meg a száraz bőrt úgy, hogy amennyire csak tudja, csökkentse a víz hőmérsékletét, és korlátozza a zuhanyzást legfeljebb 10 percre.
Korlátozza a szappanhasználatot
A szappan kemény összetevői gyorsan kiszáríthatják bőrét, ezért Dr. Obagi azt javasolja, hogy csak a test „piszkos” területeire - a hónaljra és az ágyékra - használjanak szappant. "A víz önmagában általában elegendő a karok és lábak bőrének tisztításához anélkül, hogy kockáztatná a szappan szárító hatását" - mondja.
Használjon gyengéd napi tisztítószert
A pattanások kezelésére használt egyes tisztítószerek bőrszárító összetevőket tartalmaznak-dupla hamis, ha az időjárás miatt már száraz a bőre. Egy gyengéd tisztítószer Cetaphil segít eltávolítani a szennyeződést és az olajat anélkül, hogy túlságosan megszárítaná a már száraz bőrt.
Vigyen fel krémet közvetlenül zuhanyozás után
Zuhanyozás után gyorsan pat szárítsa meg bőrét, és vigyen fel vastag hidratáló krémet vagy kenőcsöt, miközben a bőre még nedves. Dr. Obagi szerint a krém gátat ad a száraz bőréhez, lényegében „elzárja” a nedvességet. Azt javasolja, hogy 12 százalékos tejsavval hidratáló krémet használjon a durva, száraz bőrfoltok javítására. Kérdezze meg gyógyszerészét, hogy melyik krémet ajánlja.
Használjon bőségesen fényvédőt
Ha télen a szabadban tartózkodik, óvja bőrét a szélsőséges időjárástól. Naponta többször vigyen fel magas SPF-es fényvédőt, hogy elkerülje a fájdalmas leégéseket és a bőr károsodását.
Dr. Obagi elmagyarázza: „A nagy szél és a hideg hőmérséklet apró véredényeket okozhat, és a bőr megrepedhet és széltől éghet. A fényvédő mellett a magas gallér, a sál és a kesztyű viselése segíthet gátat teremteni a bőr és az elemek között, és megvédeni a száraz bőrtől. ”
Ne felejtsd el az ajakbalzsamot
Ne felejtsük el a gyógyszeres ajakbalzsamot. Keressen egy kiváló minőségű ajakbalzsamot, amely gyógyít és hidratál, és minden nap bőségesen alkalmazza, hogy elkerülje az ajkak repedését. „Megéri a szórványt” - mondja Perry -, minden fillért megér.
Hidratál, hidratál, hidratál
Hidratálja bőrét belülről kifelé, ha sok vizet iszik. Naponta legalább hat pohárral lőjön, bár a gyümölcslével is jóllakhat. Próbálja meg lehetőleg kerülni a koffeint, ez egy vizelethajtó, amely kiöblíti a vizet a testéből, dehidratáltságot és száraz bőrt eredményez.
Ezenkívül kezelje bőrét nedvességgel hidratáló vízköddel, hogy felfrissítse a száraz bőrt útközben. Készítse el sajátját desztillált vízzel és néhány csepp levendulaolajjal, vagy használja Evian Ásványvíz spray vagy La Roche-Posay termálvíz.
Fáradjon meg egy fiatalító arckezelésen
Perry szerint a tél a legnépszerűbb időszak orvosi bőrkezelések és kozmetikai sebészet igénybevételére. Télen többet borít a bőréről, így tökéletes alkalom a száraz bőrre való arckezelések, mikrodermabráziók és lézeres kezelések ütemezésére. "A legtöbb csak néhány nap szünetet igényel, így remekül nézhet ki a buliszezonra" - mondja.
Hagyja el a napi hámlasztást
Míg a hámlasztás segít a száraz bőr megjavításában, árthat annak is, ha túl gyakran teszi ezt a száraz téli hónapokban. Szemcsés, dörzsölő dörzsölések helyett váltson gyengéd csiszoló krémre a heti hámlasztáshoz. Az elhalt hámok óvatos eltávolítása lehetővé teszi, hogy a bőr megtartsa a nedvességet és ragyogóvá tegye a felületet.
Házi maszk száraz bőrre
Banán és tojásfehérje maszk
Ismerje meg, hogyan készítsen házi maszkot a száraz bőr kezelésére banán és tojásfehérje segítségével.
Több száraz bőr segít
- Hogyan kezeljük a száraz bőrt mézzel
- Napbarnított, hámló bőr kezelése
- Természetes szépségápolási szerek
