Miért olyan fontos időt szakítani a barátokra - SheKnows

instagram viewer

Most jöttem vissza egy két órás ebédről barátaimmal. És fiú, jól érzem magam, bár állítólag az irodámban ültem, és ezt a bejegyzést írtam! Valóban egészséges, ha időnként kijut a „való világba”, egy olyan helyre, ahol az emberek a valódi énedként ismernek, külön a gyerekeidtől vagy a munkádtól, vagy akár a házastársadtól. Néha úgy gondolom, hogy össze kellene állítanom egy ellenőrző listát a barátaimról, és gondoskodnom kell arról, hogy hetente ebédeljek egyikükkel, amíg át nem megyek a listán; csak ütemezze és valósítsa meg. Végül is csak heti két óra lenne.

Mindig arról beszélünk, hogyan kell időt szánni a testmozgásra… tudod, „csinálj valamit magadért” minden nap. De úgy gondolom, hogy a barátokra szánt idő egyformán jót tesz nekünk. Feltölt bennünket, rövid időre elvon bennünket a szokásos feladatainktól, és emlékeztet arra, hogy mi több, mint egy szülő, házastárs, ügyvéd, pénztáros vagy bármi más, akit hívunk, akár könyv szerkesztő.

Euripidész görög dramaturg azt mondta: „Jó dolog gazdagnak lenni, és jó dolog erősnek lenni, de jobb dolognak lenni sok barátja szerette. ” Tehát azt hiszem, egyetértett: a munka jó dolog, jó maradni az erőnléten keresztül, de a legjobb dolog az, ha van barátok.

click fraud protection

Sok jó tanácsot kapok azoktól az emberektől, akik írnak nekünk, és egy történet, amely nagy hatást tett rám, az Mimi Greenwood Knight „Anya éjszakája” című könyve, Csirkeleves a lélekért: szülőség. Azt írja, mennyire várja minden hónapban a barátokkal töltött éjszakáját, és azt mondja: „Ma semmi nem zavarhat; nem az egész szőnyegen nyomott sár, nem az autó kulcsainak félórás keresése, nem a biztosítónál tartás alatt eltöltött örökkévalóság, nem a nappali falán lévő zsírkréta. Ma este az az éjszaka, amikor a barátaimmal otthon hagyjuk a gyerekeket, és magunk is úgy viselkedünk, mint a gyerekek. ” Mimi a „támogatásról, bátorításról és barátságról” ír, amit éjszakáján kap, és arról, hogy ez mennyire „terápiás” van. Találkozója után azt mondja: „Megújult az energiám, és visszatért a pozitív kilátásom. Úgy érzem, el tudom fogadni a világot. ”

Ma is úgy éreztem magam, mint amikor visszamentem dolgozni, mint egy mini nyaraláson. Feltöltődve és lelkesen tértem vissza dolgozni, amikor megírtam a bejegyzésemet és elvégeztem a többi munkámat. Mindezt egy két órás ebéddel a barátokkal!

A barátságok különleges kötelékek, és még egy költözés után is mindannyiunknak van „Barátnők, közel és távol.”