Ha az utazási tervek miatt aggódik, hogy a legjobbat nyújtja fitness szándékai meghiúsulnak, kihasználhatja a fitneszlétesítményeket és edzésterveket kínáló szállodák növekvő számát. Utazás közben fitt és fitt maradhat, csak maradjon ezen a fitneszközpontú szállodák egyikén.
A kutatások szerint azok, akik utazás közben gyakorolnak, éberebbek és reagálóbbak, mint a nem gyakorlók. De mivel sok látnivaló van, vagy találkozókon kell részt venni, az utazás közbeni edzés kihívást jelenthet. Szerencsére egyes szállodák személyre szabott programokkal és a legmodernebb edzőterekkel megkönnyítik a fitten maradást. Íme négy fitneszfelszereléssel rendelkező szálloda.
WESTIN ELŐADÁSOK
Ennek részeként Westin EDZÉS programban, bizonyos Westin helyszíneken személyzeti futó concierge-szolgálat áll rendelkezésre, aki heti három reggelen három mérföldes kocogásra vagy erőteljes sétára vezet (egyes szállodák még kocogó babakocsit is kínálnak).
Ha inkább egyedül szeretne menni, először álljon meg a recepción, és szerezze be a közeli futási útvonalak személyre szabott nyomvonalatérképét, amelyet a szerkesztők terveztek és hitelesítettek. A futó világa és Biciklizés magazinok. Még akkor is, ha úgy dönt, hogy fitt marad a lakosztályban, izzadni tud a szoba TV-csatornáján elérhető szobai jóga és Pilates rutinok révén.
A MARRIOT az Ön számára megfelelő
Elérhető bizonyos helyeken, A Marriott nagyszerű egészsége, megfelel Önnek program három ingyenes edzési lehetőséget kínál közvetlenül a szobájába. Nézze meg a BodyRev (15 perces aerob és erősítő edzés), The BodyWedge 21 (lejtőt használ ék a hasizom, a mellkas és az alsó test megcélozására) és a Traveling Trainer (ellenálló szalag) edzés). Végezze el saját edzéseit, vagy kövesse a szobai TV-n elérhető oktató videókat.
WYNDHAM FIT TO WYN
A Wyndhams a 21. századba ugrott Fit to Wyn virtuális trénerprogramjával. Az új Blue Harmony fitneszközpont és gyógyfürdő része, a program lehetővé teszi a 20, 30 vagy 40 perces edzések testreszabását a fitneszcélok és a kívánt eredmények alapján. Ezután edzhet a teljesen felszerelt edzőtermeikben, vagy választhat egy privát edzést a szállodai szoba TV-jén. Bónusz? Minden Blue Harmony létesítmény környezetbarát elemeket tartalmaz, például fenntartható anyagokból készült bútorokat és berendezéseket, energiatakarékos világítást és organikus pamutból készült köntöst.
FAIRMONT FIT PROGRAM
Elfelejtette az edzőruhát? Ne aggódjon, ha Fairmontban száll meg. Hála nekik Fairmont Fit programot, akkor adidas ruhákat és edzőeszközöket szállítunk az ajtóhoz. A szálloda ingyenes rövidnadrágot, pólót és cipőt, valamint jógaszőnyegeket, MP3-lejátszót és egyéb felszereléseket biztosít a tartózkodása alatt. Ha szereted a cuccokat, kijelentkezéskor lehetősége van megvásárolni. A fitneszeszközök beszerzéséhez először csatlakoznia kell a Fairmont elnök klubjához - de a fitnesz felszereléshez hasonlóan a tagság is ingyenes.
Menni valahova? Nézze meg Az egészséges utazási hálózat a megfelelő szállodák könyvtára. További utazási tippekért és információkért pedig maradjon velünk a SheKnows.com Travel Channel oldalán!
