Által: David Ludden
Az 1970-es évek óta az „önbecsülés” divatos szó a szülők, tanárok és pszichológusok körében. A szülők hallják, hogy ők önbecsülést kell kelteniük a gyerekekben, ha azt akarják, hogy boldogok legyenek és produktív felnőttek. A pedagógusok úgy vélik, hogy az önbecsülés a tanulmányi siker kulcsa, ezért a kritikát dicséretbe csavarják, nehogy megsértsék a kicsik bimbózó önérzetét. Továbbá, a terapeuták és az életvezetési tanácsadók azt tanácsolják az alacsony önértékeléssel rendelkező ügyfeleknek, hogy csak „hamisítsák, amíg elkészül”, mintha az önértékelés belülről, nem pedig kívülről jönne.
Rengeteg kutatás azt mutatja, hogy kapcsolat van az önbecsülés és a szubjektív jóllét vagy az általános érzés között boldogság az életben. Ezért megértjük azt a törekvést, hogy az önbecsülés a következő generációban épüljön.
Bár elismerik, hogy a szándék jó, Eddie Brummelman, Sander Thomaes és Constantine Sedikides holland pszichológusok azzal érvelnek, hogy az általunk gyakran használt módszerek az önbecsülés növelésére szörnyek generációját hozhatják létre.
Között személyiség pszichológusok, régóta vita folyik arról, hogy a személyiség stabil -e, vagy változik -e az idő múlásával. Egyes pszichológusok azt állítják, hogy a személyiségjegyek genetikai jellegűek, és ezért születéskor jelen vannak. Ezt nevezhetjük „szilárd” modellnek - személyiséged ütéseket és horpadásokat kaphat az élet során, de megőrzi általános alakját. Más pszichológusok azt állítják, hogy a tapasztalataid alakítják a személyiségedet. Ezt nevezhetjük „folyékony” modellnek, mivel személyiséged az élet során változó körülményekhez igazodik.
A pszichológusok harmadik csoportja középső pozíciót foglal el. Fenntartják, hogy gyermekkorban a személyiség folyékony, de a serdülőkor vagy a korai felnőttkor határozza meg. Nevezhetjük ezt a „Jell-O” személyiségmodellnek. Ha úgy gondolja, hogy az emberek felnőttkori viselkedése attól függ, hogyan nevelkedtek gyermekként, akkor iratkozzon fel a Jell-O modellre. (Ellenkező esetben vagy a géneket vagy a jelenlegi helyzetet okolná a viselkedésért.)
Brummelman és kollégái elismerik, hogy vannak bizonyítékok a genetikai tényezőkre összetevője mind az önbecsülésnek, mind a nárcizmusnak. Ugyanakkor azzal érvelnek, hogy a legfontosabb tényező a szülőkkel, tanárokkal és más jelentős felnőttekkel való gyermekkori interakciókban rejlik.
Bár az önbecsülés és a nárcizmus néhány hasonló vonással rendelkezik, a kutatók azzal érvelnek, hogy alapvetően különböznek egymástól. Ezért, amikor megpróbáljuk önbecsülést kelteni gyermekeinkben, bátorítóak lehetünk nárcisztikus tendenciák helyett.
A kapott bölcsesség az a nárcizmus csak eltúlzott önbecsülés, de a kutatók azzal érvelnek, hogy a különbség sokkal több, mint egy fok. Mind az önbecsülés, mind a nárcizmus azon alapul, hogy az emberek hogyan vélekednek másokról. A nárcisztikusok és a magas önbecsüléssel rendelkezők azonban másként látják társadalmi világukat, és ez nagymértékben színezi azt, ahogyan gondolkodnak önmagukról és másokról.
A nárcisztikusok társadalmi világukat vertikálisnak tekintik. Van egy csípési sorrend, és mindenki más felettük vagy alatt van. Nincsenek egyenlők. Így a cél a önimádó előrelépni - horoggal vagy csalóval -, és kapcsolatait felhasználva felmászik a csúcsra.
A magas önértékeléssel rendelkezők azonban társadalmi világukat horizontálisnak tekintik, ahol a csoport minden tagja egyenlő helyzetben van. Össze akarnak jönni, nem előre. Mély és bensőséges kapcsolatokat építenek ki más emberekkel. Más szóval, a kapcsolatokat önmagukban célnak tekintik, nem pedig a felsőbbrendűség elérésének vagy törékeny önértékelésük megerősítésének eszközeként.
Összefoglalva, a nárcisztikusok felsőbbrendűnek tartják magukat, míg a magas önértékelésű emberek méltónak tartják magukat.
Az önbecsülés és a nárcizmus jelei 7 éves kor körül kezdenek megjelenni. Ez az az idő, amikor a gyerekek elkezdenek fejleszteni egy globális önérzetet, valamint a szociális észlelési készségeket, hogy megítéljék, hogyan hasonlítanak másokra, és hogyan látják őket. Serdülőkorban a személyiség Jell-O-ja vagy önértékelés vagy nárcizmus formájába kerül. És vannak módok arra, hogy megtanulják, hogyan ne neveljenek nárciszt.
Ennek az elméletnek a tesztelésére a kutatók hosszú távú tanulmányt végeztek, amelyben a gyermekek személyiségét mérték, és figyelték a szüleik interakcióját velük. Azt találták, hogy a magas önértékelésű gyermekeknek is voltak szüleik, akik előszeretettel és szeretet nekik - de nem dicsérte túlzottan őket. Azonban, gyermekek, akik nárcisztikus hajlamokat fejlesztettek ki voltak szüleik, akik dicsérettel záporoztak hozzájuk, és folyamatosan összehasonlították őket más gyerekekkel, akik kevesebbet értek el, mint ők. Dióhéjban a szülői melegség önbecsüléshez, míg a szülői túlértékelés nárcizmushoz vezetett.
Brummelman és kollégái számos beavatkozást javasolnak a gyermekek magas fejlődésének elősegítésére az önbecsülés, miközben elkerüli a nárcisztikus tendenciákat, és módszereket kínál a szülőknek, hogyan ne neveljenek a önimádó.
Először is azt javasolják, hogy a szülők és a tanárok dicsérjék meg a gyerekeket teljesítményükért, anélkül, hogy társaikhoz hasonlítanák őket. A különbség a „remek munka!” és "te vagy a legjobb!" lehet finom, de az első az érdemességet-az önbecsülés magját-közvetíti, míg a második a felsőbbrendűséget-a nárcizmus magját. Másodszor, a szülőknek el kell távolítaniuk a gyerekeket a nárcisztikus gondolkodástól, ösztönözve őket arra, hogy gondoljanak olyan módszerekre, amelyek hasonlítanak a társaikhoz, nem pedig felülmúlják őket.
A harmadik beavatkozás, amelyet a kutatók javasolnak, az alacsony önértékelés jeleit mutató gyermekekre irányul. Ezeknek a gyerekeknek szükségük van az életükben jelentős felnőttekre, hogy segítsenek nekik megfelelően értelmezni a mások róluk tett megjegyzéseit. Az alacsony önértékelésű emberek, akár gyermekek, akár felnőttek, hajlamosak elutasítani a dicséretet, és a kritikákon maradnak. Az időseknek meg kell nyugtatniuk ezeket a gyerekeket, hogy megérdemlik a kapott pozitív megjegyzéseket, és hogy a kritikát építő jellegű visszajelzésnek kell tekinteniük.
A gyermekek feltörekvő énérzékeinek megfelelő gondozása és táplálása az egészséges önbecsülés felé vezető úton indítja el őket-a személyiség Jell-O előtt.
Eredetileg közzétéve YourTango.
