Nem kell vacsorázni a vacsorával. Ez az egyszerű saláta a vegetáriánusok és a hús szerelmeseinek egyaránt tetszeni fog!
![Spenót és eper saláta](/f/a2ad75e59fbcfa90b25b8e732801a310.jpeg)
Hetente egyszer szórakoztató hús nélkül maradni. Ez a saláta csak az éjszakai étkezés! Ízében édes, ropogós és friss. Ötvözi a nyári ízeket, és természetesen testreszabható, hogy bármilyen hozzávalót tartalmazzon. Ezenkívül egy kis fehérje hozzáadható grillezett csirkével (ha nem húsmentes lesz a dolog) vagy akár kemény tojással.
![Ma esti vacsora: eper és spenót saláta](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Kapcsolódó történet. Egy kiadós lassú tűzhelyű afrikai mogyorópörkölt, garantáltan szeretni fogja
Eper és spenót saláta receptje
4 salátát kap
Hozzávalók:
- 8 csésze baba spenót
- 1 font eper, a tetejét eltávolítjuk és felszeleteljük
- 1 csésze pirított mandula
- 1 csésze morzsolt kecskesajt
- Kedvenc vinaigrette öltözködés
Irányok:
- Mossa meg a baba spenótot, és ossza el egyenlően négy tál között.
- A tetejét egyenlően osztott eperrel, pirított mandulával és morzsolt kecskesajttal töltjük fel.
- Csepegtesse kedvenc vinaigrettejével.
További ma esti vacsora receptek >>
További saláta receptek
Freekeh saláta
Nyers kelkáposzta és grapefruit saláta
Görög ék saláta