Az étkezés és a rendelés összeadódik, dollárt vesznek el a költségvetésből, és hüvelyket adnak a derekához. Ehelyett próbálja meg otthon elkészíteni a barna mártással készült kínai csirkét és brokkolit, körülbelül a szállítás megrendeléséhez szükséges idő alatt.
![Rachael Ray](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Házi csirke brokkolival](/f/8ad25752916686d76f5e3f2790f09dc6.jpeg)
Ennek a fokhagymás, hiteles ízű mártásnak a titka a kukoricakeményítő, amely enyhén besűríti, így bevonja a csirkét és a brokkolit. Elkészítheti ugyanezt az ételt marhahús helyett, vagy kipróbálhatja tofuval a vegetáriánus változathoz! A még nagyobb változatosság érdekében fontolja meg a brokkoli helyett a hóborsót.
Miután leszerelte ezt az alapvető csirke és brokkoli receptet, az étterem stílusú lehetőségek végtelenek. Tálaljuk a csirkét és a brokkolit párolt fehér vagy barna rizzsel a teljes élmény érdekében.
Csirke és brokkoli recept
2-4
Hozzávalók:
- 1 fej brokkoli, virágokra vágva, szárát felszeletelve
- 2 evőkanál szezámolaj
- 1 teáskanál chili olaj (opcionális)
- 6 gerezd fokhagyma, darálva
- 1/4 csésze szójaszósz
- 1-1/2 csésze zöldség vagy csirke húsleves
- 1/4 csésze mirin
- 1 evőkanál méz
- 1/2 teáskanál halszósz
- 2 teáskanál kukoricakeményítő
- 1 kiló csirke, falatnyi darabokra vágva
Irányok:
- A brokkolit megpirítjuk (forrásban lévő vízben pár percig főzzük). Leszűrjük, és hideg víz alatt lefuttatjuk, hogy élénkzöld maradjon. Félretesz, mellőz.
- Melegítsük fel a szezámolajat és a chili olajat (ha használjuk) egy nagy serpenyőben vagy wokban. Hozzáadjuk a fokhagymát, és addig főzzük, amíg illatos és nagyon halványbarna nem lesz (ne égjen meg).
- Adjuk hozzá a szójaszószt, a húslevest, a mirint, a mézet és a halmártást, és keverjük össze.
- Hagyjuk felforrni és főzzük le, körülbelül hét percig.
- Keverjen össze egy kis mennyiségű mártást a kukoricakeményítővel, hogy hígtrágyát készítsen; majd belekeverjük a mártásba. Hozzáadjuk a csirkét vagy a tofut, és gyakran kevergetve addig főzzük, amíg meg nem puhul.
- Hozzáadjuk a brokkolit és összekeverjük. Párolt rizzsel tálaljuk.
Nézze meg: Hogyan készítsünk szerencsés sütiket
A házi szerencse cookie -k készítése pillanatok alatt megtörténik, és szerettei rúgják ki személyre szabott jóslataikat.
További finom kínai receptek kipróbálására
Kínai házi elvitel
Kínai újévi receptek és ötletek
Vasárnapi vacsora: Kínai kaland rántott narancsos marhahússal