Ismét újév van! Ha olyan, mint én, ugyanazokat a döntéseket fogja meghozni, mint tavaly. Ugyanazt az öt kilót szeretnék leadni, az otthoni irodám még mindig rendetlenség, és továbbra is hagyom, hogy a munka zavarja a reggeli edzéscéljaimat.
Mit szólnál egy újfajta állásfoglaláshoz az idén, amely megváltoztathatja az életedet? Ez az állásfoglalás az lenne, ha szakadékot foltolnánk valakivel a megbocsátás.
Amikor összeállítottam a könyvünket, Csirkeleves a lélekért: a megbocsátás ereje, Meglepett, hogy a közreműködők közül hányan beszéltek arról a szabadságról, amit úgy éreztek, miután megbocsátottak valakinek. Nem vették észre, mennyire ártanak maguknak, ha ragaszkodnak a haraghoz.
A könyv társszerzője-Anthony Anderson színész, író és producer-megosztotta saját történetét: „The Forgiveness of Robert és én ”, arról, hogy végre értelmesen elbeszélgettünk többnyire hiányzó biológiai apjával közvetlenül előtte meghalt. Órákig beszélgettek, és ez felszabadított. Anthony azt mondja: „Békésen alszom éjjel, tudva, hogy képes voltam szabadítani apámat a bűntudat terhe alól, valamint Robert elengedését. megszabadultam tőle a harag terhétől. ” És megjegyzi, miért kell használni a megbocsátás erejét, és azt mondja: „Az élet múló. A pillanatban kell élnünk, és a pillanatban kell szeretni. ”
Az egyik közreműködőnk, Joe Rector „Coach the Coach” című történetet írt arról, hogy mi történt, amikor lemondott fia baseballcsapatának edzőjeként, miután néhány szülő panaszkodott, hogy fiaik nem játszanak eleget idő. Az apa, aki elfoglalta Joe helyét, bosszút állt rajta, mert nem hagyta játszani Joe fiát a szezon hátralévő részében. Joe évekig dühös maradt, míg egy napon a fia így szólt hozzá: „Apa, ideje abbahagyni az őrültséget. Most jól vagyok, és nem érdekel. ” Joe rájött, hogy igaza van, és megbocsátott a másik apának. Azt mondja: „Szinte azonnal úgy éreztem magam, mintha hatalmas súlyt emeltek volna le a vállamról.” Ismét élvezhette a baseballt. Az egyetlen ember, aki bántott ennyi év alatt, ő maga volt.
Ahogy Christina Galeone írta „Az út előtt” című versében, „a harag dühöt szül” és „a düh előre botlik, jót és rosszat gőzölget”. A megbocsátás békét hoz. A harag és a harag nem hoz mást, csak többet.
Az egyik stratégia az, hogy összpontosítson annak a személynek a motivációjára, aki bántott. Néha, amikor rájössz, hogy nem szándékosan tette, minden ellenérzés eltűnik. És amíg itt tart, ne feledkezzen meg az önbocsátásról. Te mindent megteszel, igaz? Az a rendetlen otthoni iroda nem árt senkinek!
