Könnyű feltételezni, hogy a káosz exponenciálisan növekszik, minél több gyereke van. De valójában van egy módja annak, hogy a dolgok kevésbé kaotikusak legyenek, ha több gyermeket adunk a keverékhez, és meglepő: Egy friss tanulmány megállapította, hogy az ötgyermekes anyukák alszanak a legtöbbet. De a dolgok rosszabbodnak, mielőtt javulnának: a háromgyermekes anyukák statisztikailag a legkevesebbet. Huh.
Ez szerint az Amerisleep által készített tanulmány, a Bureau of Labor Statistics amerikai American Time Of Survey adatai alapján. Érdekes módon az is kiderül, hogy mindannyian többet kapunk alvás mint gondolnád. Bárki szabad ássuk körbe az adatokat, és azt mutatja, hogy a 15 év feletti amerikaiak átlagos alvási mennyisége napi 8,8 óra. Az ötgyermekes anyukák átlagosan 9 órát alszanak. A háromgyermekes anyukák viszont 8,8 -as országos átlagot kapnak. Ha ez pokolian sokkal több alvásnak tűnik, mint gondolta az anyák, akkor ott vagyunk veletek.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
A bejegyzés megosztott sziasztok, Bretagne vagyok! (@ellisandelm)
A mai nap, amely először foglalkozott a történettel, rámutatott arra, hogy az ötgyermekes anyáknak különösen jó lehet alvás: Az ötgyermekes anyák hozzászoktak a nagyobb családok kiegyensúlyozásához, míg a háromgyermekes anyukák még tanulják kötelek. És bár jó (vagy gyanúsan lehetetlen ?!) hírnek tűnhet, hogy látszólag összes az anyák átlagosan több mint 8 órát töltenek éjszakánként országosan, a tanulmány nem ássa el az újabb anyákat és az idősebb gyermekek, tizenévesek vagy akár üres fészkelőket. A csecsemők és kisgyermekek szülei például megtehetik akár hat év zavart alvással kell szembenéznie.
A tanulmány nem vizsgálja a dolgozó anyákat és a SAHM -eket sem. Egy 2014 -es Pew -tanulmány például ezt mutatja a dolgozó anyák átlagosan 5 órával kevesebbet alszanak mint a nem dolgozók. Más szóval, ne kezdjen el ötleteket kapni, hogy mi lehet a legjobb módja annak, hogy többet aludjunk több gyereke legyen.
Addig is, ha ezt az átlagos 8+ órát szeretné elérni, nézze meg néhány legjobb tippünket hogy segítsen odajutni.
