Továbbra is várjuk, hogy valaki kitaláljon egy módot, hogy plusz egy órát adjon minden naphoz, de addig próbáljuk a lehető legtöbbet kihozni a rendelkezésünkre álló percekből. Íme néhány kedvenc időtakarékos tippünk, miközben továbbra is gondoskodunk az üzletről.
1. Kezdjük a jó reggeltől. Megyünk előre, és felrázjuk a dolgokat azzal, hogy azt mondjuk, hagyja ki a hajnali zuhanyzást. Anyaként lehet, hogy már beleegyezett abba, hogy a napi zuhanyozás opcionális (nem az Ön választása szerint, hanem szükségszerűen). Ha valaha is hosszabb ideig zuhansz, a reggeli zuhanyozásról való leiratkozás okos fogadás. Csak vegyél száraz sampont és menj.
2. Habár csábító lehet a reggelit kihagyni - különösen, ha rohanás közben -, de a reggeli étkezés nélkül való részvétel akadályozhatja a produktivitást a nap hátralévő részében. Íme egy trükk, amely egyszerre gyors és egészséges: Keurig gépével készítsen egy csésze zabpelyhet, amelyet magával vihet.
3
. A zabpehely nem a te dolgod? Talán inkább turmixlány vagy. Ha ez a helyzet, dobja el kedvenc turmixjait a turmixgépébe előző este. Még ne keverje össze - előfordulhat, hogy lefagy, és másnap reggel fel kell olvasztania. Inkább tárolja a hozzávalókat a turmixgépben a hűtőszekrényben, és másnap reggel felgyújtja a turmixgépet, hogy friss turmixot kapjon.4. Hozzon létre egy lejátszási listát iPodján vagy MP3 -lejátszóján, pontosan ennyi ideig kell reggel készülnie. Rendelje meg úgy, hogy rávilágítson a közeledő időkorlátra-akár felhőre, akár fordítva. Segítségével maximalizálhatja az idejét, és csökkentheti a felesleges fárasztást.
5. Ha a blúz vagy ruha, amelyet viselni szándékozik, néhány ráncos, ne menjen vissza a szekrénybe. Mielőtt beugrik a zuhany alá, csak akassza fel a ráncos ruhadarabot a fürdőszobában. A gőztől a ráncok kihullanak, és nem kell vasalással vesztegetni az időt. Alternatív megoldásként bedobhatja a sértő ruhadarabot a szárítóba, hogy megszüntesse a ráncokat vasalás nélkül.
6. Válasszon olyan termékeket, amelyek kettős feladatot látnak el. Lehet, hogy nem gondolja, hogy rengeteg időt tölt a sminkeléssel, hogy megtalálja az arcára helyezett termékeket, de ezek a kis lépések összeadódnak. Szerkessze a mindennapi sminkkészletet, hogy olyan termékeket tartalmazzon, mint egy szép folt, amely pirulásként és rúzsként szolgál, valamint egy színezett hidratáló krém beépített SPF-el.
7. Ha étkezést tervez, dolgozzon okosabban… ne keményebben. Mielőtt belépne az élelmiszerboltba, keresse fel a Lozo.com oldalt, ahol a bevásárlólista minden elemét megadhatja, és mindenhez kuponokat bocsát ki. Miután megszerezte az élelmiszereket, dolgozzon ömlesztve. Egy csomó cseresznyeparadicsomot vagy szőlőt kell vágni a gyerekek ebédjéhez? Tegye őket két Tupperware fedél közé, és csúsztassa a kést a nyíláson keresztül. Burgonyapürét vagy sült burgonyát tervez? Ahelyett, hogy egy csomó burgonyát súrolna, tegye át a mosogatógépbe.
8. Munka közben hagyja abba a többfeladatos munkát. Bár ellentétesnek hangzik, a multitasking valóban megölheti a fókuszt. Ha öt dolgot kell tennie, akkor fejezze be azokat fejezetekben. Valószínűbb, hogy a nap végén valóban le tudja ellenőrizni az elemeket. És ne féljen projekteket kijelölni, amikor ez megfelelő. „Ha valamit 80 százalékban más is meg tud tenni, delegálja” - hangsúlyozza John C. Maxwell.
9. Fektessen be egy készletbe Bridgestone gumik az autójához. Ez különbséget jelenthet a Bridgestone-ba való be- és leszállás között egy rövid óra alatt, új futófelülettel, és órákat kell töltenie óra (nem is beszélve rengeteg pénzről), hogy valahol kevesebb cserét kapjon a Bridgestone csillaggaranciája és ügyfelei előnye nélkül szolgáltatás.
10. Amikor a gyerekekkel, a karrierrel és mind a kettővel együtt zsonglőrködik, lehetetlennek tűnik, hogy elegendő időt szakítson az edzőterembe. Annak érdekében, hogy az utazás kényelmesebb legyen, mindig tartson edzőtáskát az autó csomagtartójában - soha nem tudhatja, mikor nyílik meg az időablak. De ne aggódjon, mindannyiunknak vannak napjai, amikor az edzőterem nincs a radaron. A tizenöt perces nevetésnek állítólag ugyanolyan egészségügyi előnyei vannak, mint a fél órás felülésnek, ezért engedje meg magát néhány lánybeszélgetésnek a tornaterem nélküli napokon.
További ötletek szuper anyukáknak
Rendetlen tevékenységek, amelyek nevetségesen szórakoztatóak
8 módszer a ragadós kisgyermekek rendetlenségének kezelésére
10 módja annak, hogy erősebb szülő legyen
