Szia! Pauline vagyok és van ADHD!
Látod, milyen könnyű most azt mondani, hogy hat évem volt megszokni ezt a gondolatot? Így van, emberek. 34 éves koromban diagnosztizáltak, és rájöttem, hogy az agyam több sebességen is képes működni, amikor elkezdtem gyógyszert szedni. Azt. Volt. Megváltoztatja az életet.
De ha megkérdezné tőlem, mire gondolok, amikor meghallottam a „Diagnózis: ADHD” szót, akkor sokkal kevesebb volt az „elmenni az áramlással” és sokkal több a Muppet.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Pauline M Campos (@pauline_campos) által megosztott bejegyzés
Ezek voltak a reakcióim, amikor ADHD -t diagnosztizáltak nálam.
Több: 8 Szöveges üzenet Az ADHD -s emberek teljes mértékben kapcsolódhatnak egymáshoz
1. "Várjon - mit csak mondtad? "
Az orvosom rám mosolygott az íróasztal másik oldaláról. „Önnek ADHD -ja van. Szinte azonnal felismertem. Nem olyan nehéz felismernem egy beteget, mivel magam is ilyen állapotban vagyok. ”
Az agyam végigfutott életem egy montázsán. Nem tudtam eldönteni, hogy megkönnyebbültem a diagnózis miatt, vagy bosszant, hogy a diagnózis azt jelenti, hogy nem vagyok „csak furcsa”.
2. „A férjem az nem ezt el fogod hinni ”
Fogtam az iPhone -om, és sms -t írtam a férjemnek, hogy jöjjön be a váróból. - Majd szólj neki, amikor bejön - mondtam az orvosomnak.
- Azt mondja, ADHD -m van - fakadtam ki abban a pillanatban, amikor a férjem bement az irodába a lányunkkal. Mögöttem az orvos kuncogott. - Rendben - mondtam a férjemhez fordulva, miközben leült mellém -, mondtam neki, hogy nem hiszi el.
A férjem nevetett. “Tulajdonképpen…”
3. - Tegyünk többfeladatot!
Szóval, ott ültem, és próbáltam hallgatni a valaha volt legnagyobb és életet leginkább megváltoztató híreket, és hirtelen üresnek éreztem a kezemet. A Fidget spinner -eket még nem adták el a benzinkutakon - mert még nem találták fel -, ezért a 2. opció mellett döntöttem. Abban a pillanatban, hogy az iPhone -om a kezemben volt, és a jobb hüvelykujjam gyors üzeneteket küldött, mint egy profi, a világ megint gyönyörű volt.
4. -Önszabályozás, emberek!
A férjem dühösen nézett rám, mert figyeltem egy túl koffeintartalmú mókusra, mert szüksége van az iPhone-ra, miközben az orvos elmagyarázta a diagnózisomat.
- Ne aggódj - mondtam neki és a dokimnak. - Most teljesen hallgatom.
És képzeld csak? A doki a hátamat tartotta. Elmondta nekünk, hogy az ADHD -s emberek jobban összpontosítanak egy dologra, ha az agyuk több dolgot tesz. Ha csak egyetlen dolgot teszel, például ha egy csomó új információt hallgatsz egyszerre, akkor túlzott stimulációt okozhat. Önszabályozó eszközök FTW! Próbáltam nem izgulni, ahogy magasabbra ültem a helyemen, és már nem rejtegettem az iPhone -omat, miközben a találkozó folytatódott. A férjem megint dühösen nézett rám, amikor kedvesen pislogtam rá.
Több: 8 tipp az ADHD kezeléséhez és a munkanapon való átéléshez
5. - Azt mondtad, takarítottál!
- Hadd találgassak - mondta az orvos a férjemnek -, amikor hazaér a munkából, látja, hogy a felesége keres kimerült és büszke mindenre, amit a nap folyamán elért, de a ház úgy néz ki, mint egy hurrikán azt."
A férjem óvatosan bólintott. - Ez csapda?
- Nem - mondta az orvos.
- Igen - mondta a feleség.
6. - De én mindent megtettem!
- És - mondta nekem az orvos -, amikor megkérdezi, miért vagy ilyen fáradt, dühös leszel, mert elmosogattál, tegyél egy keveset távolítsa el, porszívózza be, tegye el az edényeket a mosogatógépbe, és töltse fel újra a tegnap esti vacsorával. Még edzés közben is összeszorítottad magad, beszéltél anyukáddal telefonon, odahaza értesültél a családi hírekről, és elkezdtél dolgozni egy blogbejegyzésen, miután vacsorára a fagyasztott lasagnát a tűzhelyre tetted. ”
- húztam fel a szemöldököm. - Engem üldöz?
Ismét felnevetett. „Nem, én am te."
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Pauline M Campos (@pauline_campos) által megosztott bejegyzés
7. “Pontok a próbálkozásért!”
- Ön elkezdte ezeket a feladatokat - mondta a doki -, de nem fejezte be őket. A mosott ruhákat a szárítóba tették, de elfelejtette bekapcsolni, mert úgy dönt, hogy először a szárítógépbe teszi a ruhákat. Félúton eszébe jutott, hogy porszívóznia kell, a kosarat az ágyon hagyva és az összes fiókfiókot kihúzva. Befejezte a hálószobát, és a porszívózás előtt állt, amikor a lánya azt mondta, hogy szomjas, és szüksége van egy pohárra. Tehát kiürítetted a mosogatógépet, adtál neki egy csészét, betetted a piszkos edényeket a mosogatógépbe, és elfelejtetted bekapcsolni. Megdolgoztál, de nem találod a DVD -tokot, ezért Barbie -film tokba tetted, ami azt jelenti, hogy nem találod meg legközelebb, amikor szükséged lesz rá. A vezeték nélküli telefon akkumulátora lemerült, mert közel tette hozzá, de nem a töltőállomáshoz, miután anyjával beszélt. Nem írtál blogot, mert a Facebook elvonta a figyelmét, és a vacsora nem lesz lasagna, mert egy órát vesz igénybe a főzés - ez a vacsora ideje épp most, és fagyott kőzet szilárd a tűzhelyen, amelyet soha nem kapcsoltál be. ”
BINGÓ.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Pauline M Campos (@pauline_campos) által megosztott bejegyzés
Több: 8 titkos gondolat Az ADHD -s emberekről mindenki másról beszél
8. A jó, a rossz és a csúnya
A jó: rájöttem, hogy megkönnyebbültem. Ez remek hír volt! Nem voltam javíthatatlan rendetlenség!
A rossz: Várj! Hogyan emlékezzek arra, hogy bevegyem azokat a tablettákat, amelyek segítenek emlékezni?
A csúnya: És hirtelen a nagynéném Mexikóból melegen cuppa joe-t szolgál fel lefekvéskor, amikor bébiszitterként 5 éves koromban éppen olyan értelmes volt, mint annak idején a boszorkány mogyorót a fagyasztóban hagytam.
Ezt a bejegyzést egy szponzorált hirdetési együttműködés keretében hoztam el nektek. A cikk egyik változata eredetileg 2017 szeptemberében jelent meg.
