Ezen a nyáron takarítson meg időt a konyhában, és hozza ki a legtöbbet termelői piaci termékeiből egyszerű, könnyű, apróra vágott salátákkal, mint ez a mezőgazdasági termelői saláta tárkonyos vinaigretttel.
Tudja, hogy hivatalosan is elérkezett a nyár, amikor a gazdák piaca tele van friss, biotermékekkel. A mezőgazdasági termelők piaca nagyszerű inspirációs forrás lehet, de nehéz lehet eldönteni, hogy mit kezdjen ezekkel a zöldségekkel. Az apróra vágott saláták nagyszerű módja az ízek ötvözésének és az összes elem beillesztéséhez a következő mezőgazdasági termelői piacon.
Ez a saláta édes hóborsót, lédús paradicsomot, ropogós póréhagymát és krémes burgonyát használ ízben és élénk színekben gazdag kombinációhoz. Vágja a zöldségeket apró, egyenletes darabokra, és dobja bele egy frissítő gyógynövény -vinaigrette -be, mint ez a tárkonnyal készült. Más vegyes fűszernövények is szívesen jönnének - a menta, a bazsalikom és a koriander gyorsan eszébe jut.
Az öntetbe dobott zöldségeket előre elkészíthetjük, és egy éjszakára hűtőbe tesszük. Közvetlenül tálalás előtt öntsük az apróra vágott termékeket a pitypang zöldjére, hogy váratlanul borsos falatot kapjunk.
Gazdapiaci saláta tárkonyos vinaigretttel
4-6
Hozzávalók:
A vinaigrette -hez:
- 2 evőkanál friss tárkonylevél
- 1/4 csésze fehérbor ecet
- 1 evőkanál méz
- 1/4 teáskanál só
- 1/4 teáskanál fekete bors
- 1/4 csésze olívaolaj
A salátához:
- 1/2 font új burgonya
- 1 nagy póréhagyma, vékonyra szeletelve
- 1 pint meggyparadicsom, negyedelve
- 1 bőséges csésze hóborsó, vékonyra szeletelve
- 4 csésze pitypang zöld, öblítve és szárítva
Irányok:
A vinaigrette elkészítéséhez:
- A tarhonyát turmixgépben vagy konyhai robotgépben finomra vágjuk.
- Hozzáadjuk a fehérborecetet, a mézet, a sót és a fekete borsot, majd összekeverjük.
- A turmixgép működése közben meglocsoljuk az olívaolajjal, és simára keverjük.
- Tálalásig hűtőszekrényben tároljuk.
A saláta elkészítéséhez:
- Párolja a burgonyát, amíg meg nem főz, körülbelül 10 percig. Félretesszük kihűlni. Negyedekre vágjuk.
- Egy közepes keverőtálban keverje össze a negyedekre vágott burgonyát, póréhagymát, paradicsomot és hóborsót. A vinaigrette felét a zöldségekre öntjük, és óvatosan összekeverjük. Hűtse le a zöldségeket és a fennmaradó vinaigrette -t legalább egy óráig és legfeljebb egy napig.
- Közvetlenül tálalás előtt kenje meg a pitypang zöldjét egy nagy adag tálra. Óvatosan öntsük a tetejére a burgonyát, póréhagymát, paradicsomot és hóborsót. Tálaljuk az öntet fenntartott felével az oldalán.
Ízletes tipp:
A póréhagyma általában megtartja a szennyeződést a leveleiben. A póréhagyma vékony felszeletelése után vigye át a szeleteket egy tál hideg vízbe, és óvatosan dörzsölje a tenyerei közé, hogy eltávolítsa a felesleges szennyeződéseket. Használat előtt jól szűrd le a póréhagymát.
Ízesebb nyári saláták
Pörgős nyári saláták
Egészséges nyári tészta saláták
Caprese tészta saláta