Ezen a ponton, kommentár Lizzo testéről bárkitől, aki nem Lizzo kimerítő és szükségtelen - el tudjuk képzelni, hogy ezt az érzést senki sem érzi erősen, mint maga Lizzo. És bár soha nem szabad a többszörösen díjazott énekesnőnek, hogy testének létezését kell megvédenie, szépségét vagy egészségét senkinek, soha nem okozott csalódást, amikor látta, hogy platformját és POV -ját használja a zsír leállítására és nevelésére álcázók.
A kedden megosztott TikTok-ban Lizzo egy csomó erőteljes edzési pillanatot mutatott be-álló kerékpárt, szabad súlyokkal való munkát, ugrálókötelezést-párosával csillogó felvételek fehérneműben és fürdőruhában, erőteljes elbeszéléssel: „Szóval, az elmúlt öt évben következetesen dolgoztam” - kezdte a felvételeken fonás. - Néhány ember számára meglepő lehet, hogy nem azon dolgozom, hogy megkapjam az ideális testalkatát. Azon dolgozom, hogy legyen az én ideális testalkat. ”
@lizzo ha nem vagy kövér borotválkozó... folytasd a görgetést... rendben most, hogy az összes kövér álcázó itt van 🧚🏾♀️✨
♬ Boglárka - Jack Stauber
„Tudod, milyen típus ez? Semmi közömbös ügyed-mivel gyönyörű vagyok, erős vagyok, teszem a dolgomat, és maradok a munkámnál ”-teszi hozzá.
Azok számára, akik kövér testben élnek, úgy érzi, mintha állandóan elvetné a régóta fennálló kulturális hiedelmeket (amelyeket a tudomány aligha támogat) mit jelent a tested az egészségedért - és hogy a jelenleg rendelkezésre álló rendszerek azt mérik, mit jelent az egészséges test az egészség és a súly nagyon félreérthető és félreérthető. És az kulturális visszacsatolási hurok, amely a vékonyságot helyezi előtérbe minden dolog hihetetlenül káros lehet, mivel a Országos Étkezési Zavarok Szövetsége (NEDA) írja: „A tested egészséges lehet a súlyok széles tartományában. Az ideális testsúly keresésekor a táblázatok, képletek és táblázatok félrevezetőek lehetnek, és csak képzett szakértő irányítása mellett szabad használni őket. ” Nem beszélve egy olyan személyről, aki nem az Bármilyen okból is „egészséges”, senkinek semmiféle magyarázattal, kifogással vagy elismeréssel nem tartozik - az egyén testének soha nem kell felvennie mások súlyát. érzéseket.
És még akkor is, ha sokat törődik a testtel és az egészséggel, érdemes meggyőződnie arról, hogy szakértőink nem szolgálnak fel kezelési ajánlások a zsír elleni elfogultság mellett. Ahogy Joan Chrisler, PhD, a Connecticut College pszichológia professzora mondta egy szimpóziumon. „Tömeges figyelemelvonó fegyverek - szembeszegülni a nagysággal” a túlsúlyos emberekkel szembeni kulturális megvetés sokkal inkább árt, mint használ a testi és lelki egészségüknek: „Ajánló az azonos állapotú betegek különböző kezelései súlyuk alapján etikátlanok és a visszaélések egy formája ”, Chrisler mondott. "A kutatások kimutatták, hogy az orvosok többször tanácsolják a fogyást kövér betegeknek, miközben más, átlagos testsúlyú betegeknek ajánlják a CAT -vizsgálatot, a vérvizsgálatot vagy a fizikoterápiát."
Ezenkívül túl gyakran azok az emberek, akik jóllétet és egészséget nyújtanak (főleg az Instagramon és vékony testben), olyan dolgokat hirdetnek, amelyek sokkal több kárt okoznak - például arra buzdítják az embereket, hogy hagyja abba a víz ivását vagy a igyon teákat, amelyek hasmenést okoznak.
Ez mind nagyon hosszadalmas és kevésbé költői, mint ahogy Lizzo mondta, de az alapok a következők: Gondoljon saját testére (és üzletére), és hagyja abba, hogy keressen módokat arra, hogy az emberek megvalósítsák az Ön egészséges (és valószínűleg reduktív) elképzelését az egészségről.
- Tehát ha legközelebb valakihez akar jönni, és ítélkezzen felettük - akár iszik káposztás turmixot, vagy eszik McDonald’s -t, vagy dolgozz vagy nem dolgozol - mi lenne, ha a saját kibaszott énedre néznél, és aggódnál a saját istenverte tested miatt. mondja. „Az egészséget nem csak az határozza meg, hogy hogyan nézel ki kívülről” - folytatta. "Az egészség is az, ami belülről történik, és sok embernek meg kell tisztítania a belsejét."
És végül, hogy emlékeztesse a világ álcázóit, hogy kommentárjaik, testnegatív beszédük és az aggodalom-trollkodás a saját átkozott problémájuk, és nem Lizzóé, ő aláírja: „Namaste, have a Nagy nap."
„Táplálhatjuk magunkat, ha éhesek vagyunk, és jól érezzük magunkat, amikor jóllakunk”, és más inspiráló idézetek arról, hogy egészséges, szeretetteljes és tápláló kapcsolatunk van a testeddel és az ételeiddel:
