Mindannyian egyetértünk abban, hogy egy jó partner jelentősen javíthatja életminőségét. De amellett, hogy van valaki, aki megöli a poloskákat, ossza meg azt a kevésbé szexi munkát is, hogy megtartja házát lakható és melegen tart a hideg éjszakákon, kiderül, hogy partnered hozzáállása lehet fertőző. Alapján egy új tanulmány a Michigani Állami Egyetem kutatóitól, az optimista és boldog emberek segítenek partnereiknek egészségesebbek és boldogabbak maradni, ahogy együtt nőnek.
Ez olyan egyszerű dolgokat jelenthet, mint a jó életmódválasztás a partnerekre - például leszokni a dohányzásról, felveszi ugyanazt aktív és élénkítő hobbi vagy csak egy egészségesebb környezet és életmód együttes megteremtése - ami hosszabb távon egészségügyi előnyökkel járhat az idő múlásával. És egyet kell értenünk, van valami igazán szép abban, hogy optimista napsugár van körülöttünk (legalábbis néha).
"Sok időt töltünk partnereinkkel"-mondta William Chopik, a pszichológia professzora és a tanulmány társszerzője. „Arra ösztönözhetnek minket, hogy sportoljunk, egészségesebben táplálkozzunk, vagy emlékeztetnek arra, hogy szedjük a gyógyszert. Ha a partnered optimista és egészséges, az hasonló eredményeket hozhat a saját életedben. Valóban rózsásabb jövőt él meg, ha tovább él és elkerüli a kognitív betegségeket. ”
Kiadva Journal of Personality ebben a hónapban a tanulmány 4500 heteroszexuális párt vizsgált nyolc év alatt, és megállapította, hogy szerintük a lehetséges kapcsolat az optimista partner és a későbbi kognitív hanyatlás között élet. Ennek valószínűleg az az oka, hogy - mint a kutatók megjegyzik - ezeknek a partnereknek nagyobb az esélye arra, hogy otthon egészségesebb környezetben élnek. A kutatókat azonban érdekli az ötlet, hogy megtalálják a módját annak, hogy az optimizmust eszközként használják fel az idősödő felnőttek kognitív funkcióinak fenntartására.
Nem ez az első eset, hogy egy tanulmány erre a következtetésre jutott - vissza 2014 -ben a kutatók ugyanazokat a jelenségeket vizsgálták és azt találta, hogy ismét az optimista emberek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek egészségesebb támogató hálózattal (több baráttal), jobbak attitűdök, amikor segítséget kérnek, amikor szükségük van rá, és együttműködőbbek, valamint jobban képesek problémamegoldásra együtt.
„Van egy olyan érzés, amikor az optimisták példát mutatnak, és partnereik követik az ő példájukat” - mondta Chopik. „Míg vannak olyan kutatások, amelyek szerint az emberek féltékenyek partnereik jó tulajdonságaira, vagy rossz reakciókat adnak arra, ha valaki megpróbálja Irányítsd magad, más kutatásokkal egyensúlyban van, amelyek azt mutatják, hogy az optimizmus pozitív kapcsolatban áll a kapcsolatoddal könnyű."
Te és nagy szerelmed egy kicsit üvegebb-félig üres típusok vagytok? Ez teljesen rendben van. Még akkor is, ha mindketten valamivel morcosabbak, pesszimistábbak vagytok, Chopik azt mondja, hogy megtanulhatja, hogyan terelje át ezt az édes optimista energiát ha nem jön magától.
„Vannak tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az emberek képesek megváltoztatni személyiségüket, amennyiben olyan dolgokat folytatnak, amelyek megváltoztatják őket” - mondta Chopik. „Ennek egy része változtatni akar. Vannak olyan beavatkozási programok is, amelyek azt sugallják, hogy optimizmust lehet építeni. ”
