Kristen Bell azt kívánja, hogy hamarabb nyisson meg a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmekről - SheKnows

instagram viewer

Ezek a napok, Fagyott 2 csillag Kristen Bell kényelmesen beszél nyíltan - és gyakran - róla mentális egészség küzdelmeket. De ez nem volt mindig így, és most sajnálja, hogy nem szólalt meg hamarabb. Ő először beszélt a szorongással és depresszióval folytatott küzdelmeiről 2016 -ban, miután férje, Dax Shepard azt javasolta, hogy nyilvánosan birtokolja azt - és abban a helyzetben legyen, hogy segítsen az embereken, ha őszinte a nyilvánosság előtt szerzett tapasztalataival.

szorongó lelki egészséggel küzdő gyerekek
Kapcsolódó történet. Amit a szülőknek tudniuk kell Szorongás In Kids

„Olyan volt, mint:„ Miért nem beszél a szorongásáról és depresszió? ’És erre még sohasem gondoltam - magyarázta Bell MA. - És azonnal hihetetlenül felelőtlennek éreztem magam.

A házaspár ártalmatlan vicceiről ismert jó szórakozásban egymásról - és Bell ma elmondta, hogy bosszúsan veszi tudomásul, hogy férjének mindvégig igaza volt. „Amiről én beszéltem, valójában onnan jöttem - uhh, utálok mindenért hitelt adni neki” - mondta MA. - Annyira bosszantó, hogy mindenben igaza van… valóban így van.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

A család és a barátok emlékeztettek minket arra, hogy a múlt héten valamikor volt az 5 éves házassági évfordulónk. Valójában egyikünk sem emlékszik, melyik napon. Ez azért van, mert azóta minden pillanatban éljük elkötelezettségünk ünnepét. Azt tapasztalom, hogy amikor minden pillanatban hálával él, a dátumok lényegtelenné válnak. A szerelem definíciója, hogy felébredjen valaki mellett, aki kemény munkát, tiszteletteljes harcokat, türelmet, megértést és hálát fektetett a kapcsolatába. Soha nem fogok emlékezni az évfordulónk dátumára (@daxshepard), és tudom, hogy te sem fogod. És ez még csak egy dolog, amit szeretek bennünk.

Egy megosztott bejegyzés kristen harang (@kristenanniebell) on

De hálás a támogatásáért, hogy felszólalhat egy ilyen következményes kérdésről, platformja nyilvános szemszögéből. „Mindenki azt hiszi, hogy van benne némi szégyen” - mondta, és most, még ha később is elkezdte, mint szerette volna, reméli, hogy hozzájárulhat a megbélyegzés csökkentéséhez.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

💖💗💫🧠👣

Egy megosztott bejegyzés kristen harang (@kristenanniebell) on