Én vagyok az az őrült ember, aki azt hiszi, hogy ez az egész világ jobb hely lenne, ha csak mindenki gyakorolna jóga. Ezt a gondolatot természetesen adom. Édesanyám jóga tanár volt, én pedig gyakorlás közben nőttem fel. Most én is tanár vagyok, és mindennapi gyakorlatom többet tett az életemért, mint bármi más, amit valaha is tettem. Figyelmesebb, türelmesebb, szeretőbb és boldogabb vagyok. És ez nem mond semmit a fizikai előnyökről. Amikor jógát tanítok, ez igazán megalázó, megindító élmény. A végső emberi kapcsolat az, hogy képes legyen átvezetni az embereket az ászanájukon és részt venni az átalakulásukban. Röviden: a jóga az életem. Éppen ezért mindig is személyes kudarcnak tartottam, hogy a férjem annyira nem szereti a jógát.
Számára túl lassú. Ez túl spirituális. Nem elég egy edzés, és (mivel hajlamos vagyok a meleg jógát gyakorolni), ez „túl @$! $ Forró!” A jógában mi gyakorolja a kötődésmentességet, ezért megpróbáltam nem zavarni, hogy nem szeret valamit, ami annyira fontos nekem sokat. De amikor látom, hogy stresszes vagy túlságosan a jövőre vagy a múltra koncentrál, és nem eléggé a jelenre, nagyon tisztában vagyok vele, hogy egy következetes gyakorlat mennyivel javíthatja az életét.
Ez kezdett problémává válni a házasságunkban. Megvetése a számomra annyira fontos gyakorlat iránt sértésnek tűnt.
„Sportos fickó vagyok” - mondta nekem mindig. Értem. A jóga nem mindenki teája. Az óra ászana (fizikai pózok) része rendben lehet, de a lelki kántálás, imádkozás és a tudatosság kényelmetlenné teheti az embereket. Értem. Életem nagy részében én sem szerettem így a jógát. Gyakoroltam a fizikai haszon kedvéért, és azért, hogy a heti kétszeri óráimat az első szerelmemnek - a futásnak - adjam. De aztán elkezdtem beengedni a többit. Élvezni kezdtem a kántálást, és elhittem a tanáromnak, amikor azt mondta nekem, hogy a jóga az igazi önmagával való szembenézés. Napi gyakorlattal minden előnyét láttam, és ezeket szeretném megosztani életem legfontosabb emberével.
A férjemmel olyan házasságban élünk, ahol minden közös. Felhívom őt a nap közepén, csak hogy elmondjam neki az utolsó 10 dolgot, ami megfordult a fejemben. Házasok vagyunk, de legjobb barátok is vagyunk, akik szinte minden este úgy bánnak, mint egy álompartival. Kicsit magányos, hogy nem osztom meg életem ezen nagy részét, és féltékenykedni kezdtem az óráimon látott házaspárok iránt. Olyan boldognak tűntek együtt, mosolyogtak a szőnyegen, és csendesen beszélgettek az óra előtt. Ezt is meg akartam osztani.
Nem mintha a férjem inaktív lenne. Intenzív középiskolai sportoló volt, majd főiskolai Divízió One sportoló lett. Rendezvénye a tízpróba és a rúdugrás volt, a futás és a dobás mindig is része volt az életének. Hetente legalább négyszer jár edzőterembe, gördeszkázik, kosárlabdázik és úszik. Nem a tevékenység zavarja. Ez a "jóga".
-Túlságosan bájos-mondta nekem. És nem csak erről van szó. A férjem hajlamos ragaszkodni olyan dolgokhoz, amelyekben jó, és jógázni? Nem volt köztük. Még magasságban és rugalmatlanságban sem tud kényelmetlenül ülni keresztbe tett lábakkal. Hogyan tudnám elérni, hogy megvető, rugalmatlan férjem nyitottabb legyen a jógára?
Ki kellett húznom a nagy fegyvereket. LeBron James. Kiderült, hogy a kosárlabdázónak elég következetes gyakorlata van, amelyet a pályán elért sikereinek köszönhet. És kiderül, hogy nem ő az egyetlen sikeres sportoló, aki leállása idején jógát használ a felépüléshez és a fiatalításhoz. A lélegzet és a testmozgás összekapcsolása fantasztikus feltétele minden sportnak, a jógában elért erő és rugalmasság pedig sok sportoló számára megváltoztatja a játékot.
A férjem számára ez is játékváltó volt. Elkezdte kérdezni, hogy mikor gyakorolhatunk, és tervezhetek -e olyan konkrét folyamatokat, amelyek segítenek neki megcélozni a problémás területeit. Kezdünk többet gyakorolni. Kezdi megérteni, miért esküszik rá ennyi ember. Most felül a szőnyegére. Még mindig vonakodik, és nem várom el tőle, hogy imádja a csípőnyitókat. Vagy meditáció. Vagy Om éneklése az óra végén. De ha segített neki felfedezni a jógát, az is sokat tanított a házasságunkról és általában a kapcsolatokról.
Nem arról van szó, hogy szeressük a másik érdekeit, vagy mindig egyetértjünk minden apróságban. Egy pár sem tesz ilyet. A kompromisszumról szól. Mindig. Lehet, hogy soha nem úgy gyakorol, mint én. Talán sosem értem, miért szereti LeBront. De a felénél megtörténik a varázslat. És mi az oka annak, hogy egyre többször jövünk vissza.
