Iako Internet može biti izvrstan alat za praćenje zdravlja, može biti i kontraproduktivan. Budimo stvarni. Svi smo previše puta pozivali doktora Googlea. No, drugi nedostatak interneta je njegova sposobnost da brzinom munje širi hir, a često i laž. A jedan "trend" koji trenutno stvara valove nije samo opasan, već bi mogao biti i smrtonosan: čišćenje od sojinog umaka.
Više:Očekivano trajanje života u SAD -u nastavlja padati - evo zašto
Takozvano čišćenje uključuje ispijanje litre soja sosa u dva sata u pogrešnom pokušaju da se tijelo oslobodi toksina, prema YouTuberu Chubbyemu, tko identificira se kao licencirani zdravstveni radnik koji ima obuku i sjedište u Sjedinjenim Državama.
Da pojasnimo: Ovo nije studija slučaja iz recenziranog medicinskog časopisa i nema načina da se provjeri da je, kako tvrdi Chubbyemu, žena je 2012. otišla na hitnu u bolnicu u Illinoisu sa simptomima koji ukazuju na brzo pogoršanje kognitivnih sposobnosti funkcija. No, s obzirom na to koliko su ljudi voljni isprobati očito užasnu wellness strategiju, ovo jest vjerojatno je dobro vrijeme da podsjetite ljude da su “čišćenja” koja uključuju ispijanje sojinog umaka jako loša ideja. Nemojte to činiti.
Umak od soje bogat je natrijem, a prema Zdravlje, "Ideja iza hira je da će" toksini "pratiti natrij dok prolazi kroz tijelo." Osim što to nije stvar.
Nažalost, ova tvrdnja nije samo neutemeljena, već je i pogrešna, a jedna žena koja je navodno pokušala čišćenje - identificirana u videu YouTubea kao "CG" - sada plaća krajnju cijenu.
Prema videu, 39-godišnjak je ubrzo nakon što je popio slano doživio srčani zastoj tvari, a iako se na kraju stabilizirala, kad se probudila, nije se mogla pomaknuti, progutati ili govoriti. Tada joj je dijagnosticirana centralna pontinska mijelinoliza, stanje koje je, prema Nacionalni institut za neurološke poremećaje i moždani udar, uzrokuje teška oštećenja živaca i mozga.
Poremećaj se obično javlja nakon brzog unosa natrija.
Naravno, ovo nije prvo čišćenje hitova koje je strašno pogriješilo. Ranije ove godine, Jillian MaiThi Epperly našla se na udaru kritika "Jilly Juice" kao lijeka za sve za rak, Down sindrom i druga zdravstvena stanja. Međutim, umjesto pomoći drugima, čišćenje - koje je od pojedinaca zahtijevalo da popiju galon fermentirani kupus, voda i sol svaki dan - mnogima je pozlilo, što je rezultiralo migrenama, visokom temperaturom, potezi i jedna sumnja na smrt.
Više:Ove namirnice mogu pomoći u borbi protiv autoimunih stanja
Dakle, sljedeći put kad vidite hir u zdravlju koji se čini previše dobrim da bi bio istinit, vjerojatno jest. I uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom ili liječnikom prije početka dijete ili čišćenja. I za kraj, ispijanje sojinog umaka nije čišćenje.
