Tko ne voli kinesku hranu? Nažalost, može biti ispunjen viškom natrija, masti i MSG -a. Ovi jednostavni raguni od pečenih rakova imat će isti okus bez svih masnoća i upitnih prerađenih sastojaka.
Povezana priča. Giza De Laurentiisova mini pizza s pršutom neodoljivo je slatka i ukusna
Niste raspoloženi za kinesko jelo? Ne brinite, mi vas pokrivamo! Ove ukusne male zapečene poslastice pružit će vam sav okus prženog, ali s manje kalorija. Tko ne voli manje kalorija? Punjenje je super jednostavno za sastavljanje, a savršeni su za ručak ili čak laganu večeru. Nemojte upasti u zamku kupovine jeftinih Kineza kada ove ljepote možete dobiti za manje od 30 minuta!
Recept za ragunu od pečenih rakova
Daje 24 rangona
Sastojci:
- 24 wonton omota
- 8 unci svježeg rakova mesa
- 2 zelena luka, narezana na kockice
- 4 unce niskomasnog kremastog sira sobne temperature (ponekad se naziva i sir Neufchatel)
- 1/4 šalice nemasnog kiselog vrhnja
- 1 žlica Sriracha umaka
- Prstohvat košer soli i svježe ispucane paprike
Upute:
- Lagano utisnite wonton omote u šalice minijaturne posude za kolače. Zagrijte pećnicu na 375 stupnjeva F i ostavite sa strane dok ne budete spremni za pečenje.
- U zdjelu električne miješalice dodajte rakovo meso, zeleni luk, krem sir, kiselo vrhnje, Srirachu, sol i papar. Miješajte zajedno na laganoj vatri dok se sve ne sjedini.
- Dodajte otprilike 2 žličice nadjeva po wonton šalici i pecite 15-18 minuta dok se fil ne zagrije, a wontoni ne postanu hrskavi i smeđi.
- Posipajte rangone zelenim lukom i poslužite toplo.
Još recepata za rakove
Recept za rakove od avokada
Recept za puding od rakovog kruha
Recept za klizač od avokada i rakova
