Ženski intenzivni plan maratona mnogo je više od milja - SheKnows

instagram viewer

Kad se Kristin Burke našla na 20 kilometara od Leadville maratona u Coloradu, njezino je tijelo bilo trčanje bez goriva. Više od 13.000 metara nadmorske visine uzimalo je svoj danak, a iskusna trkačica na duge staze osjećala se kao da ne može otići ni korak dalje.

što se događa tijekom menstrualnog ciklusa
Povezana priča. Što se događa s vašim tijelom svaki dan vašeg menstrualnog ciklusa

Imala je još 6 milja do cilja. No postojao je jedan broj koji se činio mnogo važnijim; broj koji je čula u radijskoj emisiji o veteranima samoubojstvo.

Broj je bio 22.

Kristin Burke trči 12 maratona u 12 mjeseci kako bi podigla svijest o samoubojstvu veterana jer je to broj 22 je prosječan broj veterana koji svaki dan počine samoubojstvo prema podacima VA -a o samoubojstvima za 2012. godinu Izvješće. (Taj broj je od tada bio pomno ispitano za veličinu uzorka studije, ali ostaje očito da su posttraumatski stresni poremećaj, depresija i samoubojstvo bolno prisutni u životima onih koji su služili u našim oružanim snagama.)

Ovo izdanje pogađa Burkea, čiji su dečko i otac veterani. Njezin dečko, kapetan marine Matthew LaFontaine, ne govori puno o tome što je prošao u svoje dvije turneje po Afganistanu. No, rekao je Burkeu da se osjeća kao da "nikoga nije briga".

click fraud protection

Više: Moja sestra je pokušala samoubojstvo i moram se pretvarati da se to nikada nije dogodilo

Uvijek natjecateljski trkač, Burke je već donio novogodišnju odluku da će se sljedeće godine natjecati u jednoj utrci svakog mjeseca. No, nakon što je saznala ovu otrežnjujuću statistiku, njezin je osobni izazov dobio veći značaj.

Vidjela je priliku i potrebu da osvijesti pitanje o kojem nedovoljno ljudi govori. Burke se obvezala istrčati 12 maratona u jednoj godini kako bi prikupila novac Aktivni heroji, dobrotvorna organizacija 501c3 koja nastoji smanjiti veterana samoubojstva kroz podršku vršnjaka i resurse.

Active Heroes trenutno gradi a Vojni centar za povlačenje obitelji u Shepherdsvilleu u Kentuckyju, koja će biti besplatna za veterane i njihove obitelji. Ovaj će centar za povlačenje biti prvi te vrste s naglaskom na pomaganju vojnim obiteljima kroz terapiju prirodom, fitnes i obiteljske aktivnosti. To će braniteljima i njihovim obiteljima pružiti potreban bijeg, sredstva za suočavanje s traumom i vještine za asimilaciju u svakodnevnom životu.

Osjeća se olakšanje kad se vojnik vrati kući iz rata. Nestao je strah od gubitka voljene osobe na bojnom polju. No pokazalo se da se rizik od gubitka te voljene osobe nastavlja i nakon njihovog povratka kući. Deset do 18 posto vojnika koji se vraćaju (posebno iz ratova u Iraku i Afganistanu) bit će mučen PTSP -om, a mnogi od njih bore se za pomoć koja im je potrebna.

Active Heroes radi na pružanju sve veće pomoći veteranima, a Burkeovi napori za prikupljanje sredstava ići će izravno na izgradnju ovog prijeko potrebnog centra za povlačenje.

Više: Vaša šala 'Ubit ću se' sve je samo ne za preživjele

Trčanje 12 maratona u 12 mjeseci zadivljujući je fizički izazov. No Burke želi da ljudi zapamte da, koliko god ovo teško izgledalo, iskustva toliko vojnika i žena vojnika puno su fizički i emocionalno izazovnija.

Sjedeći na stanici za pomoć na milji 20 tog drugog maratona u Leadvilleu, Burke je pomislila: Činim to za ljude koji su toliko žrtvovali i prošli stvari koje nikada neću razumjeti.

Nakon što se odmorila 30 minuta, ustala je i završila.

“Trebalo mi je zauvijek. Nikada nisam mislio da ću trčati maraton tako sporo, ali bio sam tako ponosan. ”

Proteklog vikenda Burke je bila peta žena koja je završila i druga u svojoj dobnoj skupini na Aspen Backcountry Marathonu. Unatoč iscrpljujućem rasporedu koji si je postavila, Burke još uvijek čini da izgleda lako. Njezino prikupljanje sredstava i do sada je bilo uspješno. Prikupila je 4000 dolara neposredno prije svog četvrtog maratona. Kako nastavlja s preostalih osam, nada se da će za svaku utrku prikupiti dodatnih 1.000 dolara.

Burkein natjecateljski niz može pridonijeti njezinoj sposobnosti da napreduje, ali pozornost koju privlači veteranima kojima je potrebna pomoć motivira je više od svega.

“Kraj maratona je tako mentalno. [Ranije] Mislio sam da ću se kvalificirati za Bostonski maraton ili ću postići [osobni rekord]. E sad, ne radi se ni o čemu od toga. Ovo radim s razlogom. Ako moram hodati ili puzati ili ako me netko nosi, prijeći ću svaku ciljnu crtu. ”

Ako želite pomoći Burkeu u njezinoj predanosti prikupljanju 12.000 dolara za podršku veteranima i njihovim obiteljima kroz aktivne heroje, možete donirati ovdje.