Kad se dogodi nešto traumatično, ljudi će vam uvijek iznova govoriti koliko su djeca otporna. No, dio hrabrosti i otpornosti djece dolazi od njihovih roditelja. Kako naučiti svoju djecu da budu hrabra?
“Traumatični događaji nude mogućnosti za hrabrost i rast. Hrabrost je možda naša najvažnija obrana od tjeskobe, a vjerujem da su vrata do samopoštovanja ”, kaže Alicia H. Clark, PsyD, PLLC i licencirani klinički psiholog.
Što je hrabrost?
“Hrabrost je iskustvo straha, ali vjerovanja da je nešto drugo važnije od vašeg straha. To je izbor i izbor koji nitko ne može napraviti osim nas samih ”, kaže Clark. "Roditelji mogu naučiti djecu i modelirati važne stvari u životu - naše vrijednosti."
Clark predlaže razgovarati s djecom o vrijednostima vaše obitelji i zašto su one toliko važne. "Ove vrijednosti mogu postati razlozi da strah ostavimo po strani i budemo hrabri."
Iako doista ne možete naučiti hrabrosti, svoju djecu možete potaknuti na hrabro ponašanje. “Roditelji mogu objasniti da je strah strah
osjećaj dok je hrabrost radnja. Za poduzimanje radnji nije potreban dobar ili siguran osjećaj, potrebna je samo hrabrost ”, kaže Clark.Povjerenje modela
Vaša djeca traže od vas sigurnost - i kao dijete i dok rastu. Zato uzorite samopouzdanje, hrabrost i odlučnost koju želite da imaju. “Ako dijete gleda u roditeljske oči i vidi samopouzdanje i‘ ti to možeš! ’, Ono izgrađuje hrabrost potrebnu za suočavanje sa životom i njegovi izazovi s hrabrošću i odlučnošću ”, kaže dr. Tim Jordan, razvojni/bihevioralni pedijatar i autor nove knjiga Uspavane ljepotice, probuđene žene: vođenje transformacije adolescentnih djevojaka. "S druge strane, ako dijete u očima i izrazu roditelja vidi tjeskobu i zabrinutost, preuzima taj strah i gubi hrabrost i odvažnost."
Dopustite djeci da propadnu
Naravno, u iskušenju je zaštititi svoju djecu od svakog spoticanja i ispraviti svaku pogrešku prije nego što se njihovih savršenih 100 prosječnih bodova na domaćim zadaćama spoji s jednim 95. No, na taj način svojoj djeci oduzimate mogućnost pokušaja, neuspjeha i pokušaja ponovo.
„Kad roditelji dopuštaju da se ovaj proces odigra, dijete stječe samopouzdanje i stav„ može se “koji se prenosi na sljedeću prepreku. Jedan od načina stjecanja hrabrosti je kroz ovakva iskustva, jer će djeca unijeti veći osjećaj optimizma, nade, odlučnost i prionunost na sljedeće zadatke kada vjeruju da imaju sve što je potrebno za prevladavanje izazova... jer imaju, ” kaže Jordan.
Neka riskiraju
Kad Kelly Clarkson pjeva "Jače", šalje zaista važnu poruku - riskiranje vas zaista čini jačima. A kao roditelj, vaš je posao naučiti svoju djecu učiti iz svojih grešaka. “Ako su djeca kažnjena ili kritizirana zbog grešaka, možda će zbog straha od kazne izbjeći pokušavanje stvari koje su teške ili izazovne. Ako se umjesto toga greške slave kao prilike za učenje i kao prirodni dio kreativnosti i postignuća, djeca će to učiniti biti spremni preuzeti teške probleme i riskirati jer imaju hrabrosti koja dolazi s tom sviješću ”, kaže Jordan.
A kad je vaše dijete nervozno zbog nečeg novog, ispričajte mu svoje priče o pokušajima, neuspjesima i pokušajima iznova. “Potražite prilike da priznate da djeca riskiraju, isprobavaju nove stvari i pokušavaju se istegnuti iz svojih zona udobnosti. Nemojte samo potvrđivati pobjede i uspjehe jer to uči djecu da se usredotoče na rezultate umjesto na proces, odredište umjesto na putovanje ", kaže Jordan.
Više razvoja djeteta
E je za ekstroverta: Roditeljstvo odlaznog djeteta
Vaših 10 najboljih disciplinskih problema je riješeno
Pozitivna disciplina: Zašto prekidi ne funkcioniraju
