Naučite kako roditeljiti nakon tragedije - SheKnows

instagram viewer

Kad se vašoj obitelji dogodi nezamislivo, roditeljstvo postaje pažljiv ples u kojem se lagano gazi. No, kako vrijeme odmiče, potrebno se vratiti na svoju normalnu verziju - uključujući i nalaganje djeci da počiste svoje sobe.

Mama grli dijete
Povezana priča. Zašto sam svojoj djeci pričao o pobačaju

Naći normalno nakon neizrecivog

Djeca Sarah Caron

Ali kako do tamo doći? I kako si dopuštate da se vratite u svoje norme?

Jednog jutra, dana - možda tjedan dana - nakon 14. prosinca 2012., moje dvoje djece i ja spremali smo se izaći iz naše kuće kako bismo upoznali prijatelje i obitelj. Odjednom mi se učinilo da prvi put nakon tog strašnog dana jasno vidim svoju kuću. I u tom trenutku nešto se mentalno vratilo na mjesto.

“Will, Paige, tvoje sobe! O moj Bože, ne možeš ih ostaviti ovakve. Oni su svinjci. Pospremite svoje krevete! Pokupite svoje podove! Sada!" Riječi su mi ispale iz usta, zajedno s povišenim glasom. Bio je to prvi put da sam uopće podigla glas od 14. prosinca i osjetio sam se čudno. Nezgodno. Zastrašujuće. I u srcu me boljelo. Osjećao sam se kao da radim nešto grozno.

click fraud protection

Ali onda sam vidjela svoju djecu kako kreću u akciju. Kao da im je olakšanje čulo kako podižem glas. Dovraga, moj je sin bio potpuno čist u vezi toga - praktički je odahnuo dok je tako brzo čistio svoju sobu.

Tada sam shvatio da povišenje glasa ne čini nešto grozno, već zapravo korak nazad u naše normalno stanje. Bilo je vrijeme da se vratimo našoj uobičajenoj obiteljskoj dinamici.

Taj užasan dan

Dana 14. prosinca 2012. moj sin je bio među preživjelima u školi Sandy Hook. Učenik drugog razreda, on i njegovi drugovi iz razreda družili su se sa svojim učiteljem u njihovoj učionici - samo nekoliko metara od mjesta gdje je toliko naše školske zajednice stradalo.

Nakon što smo ga moja kći i ja našli zdravog i zdravog, osjećala sam se tako blagoslovljeno. Nisam mogla prestati grliti svoju djecu i zahvaljivati ​​Bogu što su oboje tu sa mnom (moja kći je popodnevni vrtić i nije bila u školi u to vrijeme). Sve - naši životi, naše ja - osjećalo se tako krhko.

Bili smo uvučeni u nezamislivu situaciju u kojoj nije bilo pravila, smjernica, savjeta koji bi nas vodili naprijed. Odjednom su sva pravila i disciplina našeg života isparila. Kao roditelj, nesvjesno sam zaista prestao s roditeljstvom. Sve što sam htio učiniti je zagrliti svoju djecu i podsjetiti ih koliko ih volim.

Posljedice

U danima koji su slijedili tog groznog dana, naš raspored - koji je obično diktiran poslom i školom - bio je izbačen kroz prozor. Nije bilo plana igre za taj dan. Kad bismo izašli iz kuće, to bi bilo veći dio dana i bez plana. Često smo završavali u kući moga obližnjeg rođaka gdje bi se djeca igrala, igrala i igrala, a odrasli bi se skupili, pokušavajući shvatiti što se dogodilo. Samo sam pustila djecu, ohrabrujući ih da se zabave - samo sam ih htjela vidjeti kako se smiješe.

Obroci su se odvijali u hodu. Vrijeme spavanja je zanemareno. Rutine su nestale. Doslovno smo živjeli iz minute u minutu. To je bilo sve što smo mogli učiniti. Činilo mi se da se ne mogu vratiti na mjesto gdje sam ja bila glavna mama - umjesto toga, jednostavno sam se osjećala kao mentalitet "mi smo u ovome zajedno".

Vraćanje na roditeljstvo

Tog jutra kad sam svojoj djeci naredio da počiste sobe bio je početak našeg puta za povratak u normalu. Ta nam je naredba trebala u život i polako se vratila. Naravno, roditeljstvo nakon tragedije nije bilo samo uzdah olakšanja i koraci naprijed. Trebali su mjeseci da se vratite rutinskim obrocima. I bilo je dosta potiskivanja u našim rutinama prije spavanja.

Štoviše, sve se nije moglo vratiti u normalu. Iskreno, postojali su dijelovi moga roditeljstva koji se vjerojatno nikada neće vratiti jer gledajući unatrag izgledaju sitničavo. Ranije je jedno od naših velikih pravila bilo da djeci nije bilo dopušteno ići u krevet s neurednim sobama-a ako su pokušali, morali bi ustati i očistiti. To pravilo je nestalo. Iskreno, kad odlaze u krevet, samo ih želim čvrsto zagrliti i podsjetiti koliko ih volim - jer nikad se ne zna kada će se život u trenu potpuno promijeniti.

Savjeti za roditelje

Sada, gotovo tri mjeseca kasnije, osvrćem se i pitam se jesam li prije mogao pronaći tu normalnost. Iako ne mislim tako, volio bih da znam što da radim. Pa sam pitao stručnjaka o roditeljstvu nakon tragedije.

“Djeci je najvažnije vratiti ih u normalan život. Mala djeca sve gledaju kroz svoju egocentričnu leću, pa je njihovo gledište uvijek 'ono što radi ovo znači za mene ”, kaže Bonnie Harris, MS Ed, specijalistica za djecu/roditeljstvo u New Hampshireu i direktorica Povezno roditeljstvo. Ona je i autorica Samopouzdani roditelji, izuzetna djeca: 8 principa za odgoj djece s kojom ćete voljeti živjeti.

Harris kaže da se, kad se dogodi tragedija, morate nositi s djecom na razini primjerenoj dobi i na temelju njihove blizine tragediji.

"Što je dijete mlađe i što je tragedija udaljenija, dopustite im da jednostavno žive svoj život bez prolaska kroz detalje s njima", kaže Harris. U našem slučaju to nije bilo moguće.

Kad ste blizu tragedije kao što smo mi bili, Harris kaže da budete iskreni s djecom i podijelite činjenice, dopuštajući im da postavljaju pitanja. “Pobrinite se da im se pruži prilika da razgovaraju o svemu što se za njih događa. Dopustite bilo kakve emocije, osigurajte izlaz za ljutnju i frustraciju ”, kaže Harris. “Ako je netko blizak umro, dijete bi se moglo bojati da će netko drugi blizak umrijeti. Sigurnost je potrebna, ali tek nakon što su strahovi ozbiljno shvaćeni, te se ne odbacuju ili negiraju. ”

Možda je ipak najveća stvar suočavanje s neočekivanim promjenama koje dolaze - poput pojačanih emocija i prilijepljenosti. Harris kaže da to može značiti da je potrebno izraziti emocije. "Prilagodite se neobičnom ili novom ponašanju koje traži sigurnost... Potrebna je terapija igrom, razgovor ili fizička mjesta", kaže Harris.

Zasluga za sliku: Sarah Caron

Više o roditeljstvu

Mama vs. Tata: Tehnologija i vaša djeca
Jedite, krećite se, njegujte: Odgajanje zdrave djece

Odgoj osjetljivog djeteta