13 zdravih pečenih krumpira koji nadilaze sir i slaninu - SheKnows

instagram viewer

Punjeni pečeni krumpir jedna je od rijetkih večera koje su jednako uzbudljive kao i odrasle osobe kao što su bile kad ste bili dijete. Ima nešto u DIY aspektu utovara svježe pečenog krumpira s bilo kojim dodatkom koji volite u točno onoj količini koju želite. Osim toga, jeftini su i prilično jednostavni - dvije stvari koje vjerojatno cijenite puno više u ovom trenutku života.

Večera u tabaku
Povezana priča. 3 ukusna recepta za večeru i užinu koji će vam olakšati školske noći

No utovar krumpira sa slaninom, sirom i cijelom kadom kiselog vrhnja nije najzdraviji izbor za večeru unatoč tome što je apsolutno ukusan. Nema ništa loše u tome da to radite povremeno, ali ako želite da napunjena šipka pečenog krumpira postane redovno domaćinstvo večera, pametno je biti malo kreativniji i razgranati se u ukusne dodatke koji su malo više hranjiv.

Sljedećih 13 zdravih pečenih recepti od krumpira u rasponu od blagih rifova na klasiku do novih ideja koje će vas inspirirati da uzdrmate stvari. Bez obzira jeste li tvrdi ljubitelj slanine ili vegan, poželjet ćete napunjenu tepsiju do kraja popisa.

click fraud protection
Lijeno učitana slika
Slika: Le Creme de la Crumb.

Jugozapadno napunjene kore krumpira

U redu, pa ovi Jugozapadno napunjene kore krumpiračini imaju sir i slaninu, ali puni su povrća i graha bogatog vlaknima.

Lijeno učitana slika
Slika: Naivni kuhari.

Guacamole kore od krumpira

Prepune ovih masnoća zdravih za srce kore od krumpira guacamole odličan su prilog, ali mogu biti i puni obrok ako dodate malo proteina u obliku jajeta ili malo narezane piletine.

Lijeno učitana slika
Slika: Pečeni korijen.

Pečeni češnjak, brokula i humus krumpir

Umjesto sira ili kiselog vrhnja, ove češnjak, brokula i krumpir s humusom svoju kremastost dobijte od pasiranog slanutka.

Lijeno učitana slika
Slika: Kuhari u okvirima.

Pečeni krumpir s ricottom i rajčicom

Ovaj krumpir od rikote-rajčice čini izvrstan lagani obrok. Ako želite dodati malo bjelančevina, zamijenite dio ili cijelu ricottu za svježi sir.

Lijeno učitana slika
Slika: Hack za obrok.

Pečeni krumpir inspiriran Samosom

Sve punjenje samosom temelji se na krumpiru, pa ima smisla da preskočite omotač od prženog tijesta i samo napravite pečeni krumpir punjen samosom umjesto toga.

Lijeno učitana slika
Slika: Veganosity.

Veganski krumpir punjen cheddar-brokulom

Napravite veganski umak od cheddara sa slatkim krumpirom, indijskim oraščićima, nutritivnim kvascem i još nekoliko sastojaka. Zatim poslužite na a krumpir s brokulom i sve što želite.

Lijeno učitana slika
Slika: 101 Kuharske knjige.

Pečeni krumpir s morskom soli s rukolom

Ovi pečeni krumpir s morskom soli izvrsnog okusa s nekom jednostavno odjevenom rikulom, ali nemojte se sramiti dodavanja drugih nadjeva za salatu poput fete, lososa ili nekog slanutka.

Lijeno učitana slika
Slika: Naime Marly.

Punjen veganski pečeni krumpir

Umjesto goveđeg čilija, odlučite se za verziju graha bez mesa. Za ovo će vam trebati i veganski sir i vrhnje (ili jogurt!) veganski pečeni krumpir.

Lijeno učitana slika
Slika: Ugodna pregača.

Pečeni krumpir s povrćem na žaru i kobasicama

Ne morate čekati ljeto da biste napunili a pečeni krumpir s povrćem na žaru i kobasicama - zapalite roštilj na ploči za kuhanje ili samo pecite povrće dok se krumpir peče.

Lijeno učitana slika
Slika: Tata prava hrana.

Čamci od krumpira za doručak

Ljepota ovih čamci od krumpira za doručak jest da zaista možete koristiti bilo koji nadjev za doručak koji vam je pri ruci. Izostavite slaninu ako vam se ne sviđa ili dodajte nešto poput salse i crnog graha kako biste brodovima dali novi zaokret.

Lijeno učitana slika
Slika: Road Yellow Bliss.

Taco-punjeni pečeni krumpir

Zahvaljujući obilju vlakana i proteina, ovi krumpir punjen tacoom pripremite zadovoljavajuću večeru. Dodajte povrće u tater ili sa strane kako biste ga zaokružili.

Lijeno učitana slika
Slika: Blog Neighbor Food.

Pileći pečeni krumpir punjen enchiladom

Zamijenite tortilje za pečeni krumpir u ovim pileći pečeni krumpir punjen enchiladom.

Lijeno učitana slika
Slika: Trkač s receptima.

Zdravo napunjeni pečeni krumpir

Što čini ove zdravi natovareni pečeni krumpir izvrstan izbor večere? Skuta, povrće i slanina tek toliko da usreće sve.