Kad imamo zdravu hranu u kući, prirodno se odlučujemo za zalogaje i obroke.
Najteži dio je čuvanje vašeg frižidera i smočnice opskrbljenim potrepštinama, a ne samo grickalicama. Ako znate da imate tendenciju da vam brzo ponestane nečega što vam je uvijek potrebno, uvijek kupite dva od tih osnovnih proizvoda. Na taj način možete planirati obroke oko zdravih potrepština, a ne samo posegnuti za jednostavnim popravcima.
Kako biste bili organizirani, predlažem da u kuhinji zadržite ploču za suho brisanje ili ploču. Zapišite opcije obroka i međuobroka za tjedan po dan i obrok, a prije nego što krenete u trgovinu, zavirite na brzinu u hladnjak i ostavu. Bacite sve što je isteklo ili ne izgleda svježe i brzo provjerite je li vam sljedeće uvijek pri ruci. Zapamtite, odvojiti nekoliko minuta prije nego što izađete iz kuće da se organizirate pomoći će vam da brže kupujete, i nemojte nikada izlaziti od kuće bez popisa, inače ćete možda morati na više od jednog putovanja!
Otkrivanje podataka: Ovaj je post dio sponzorirane suradnje između Chexa i SheKnowsa.
