Moj mali prst na desnoj ruci osjetio sam hladnoću, trnce i blago bolno jedno popodne u odjeljku smrznute hrane u trgovini. Spustila sam pogled na svoj bijeli, pastozan, lupajući prst i nisam imala pojma što nije u redu. To se nastavilo događati svaki put kad bi mi ruke ili noge postale hladne ili vlažne.
Nakon razgovora s nekoliko drugih žena, rekli su da imaju iste simptome, ali nisu imali pojma što je to. Zakazala sam posjet svojoj liječnici i rekla mi je da sam imala napade uzrokovane Raynaudovom bolešću.
Što je Raynaudov?
Raynaudova bolest (ili Raynaudov sindrom) dobio je ime po francuskom liječniku Mauriceu Raynaudu nakon što je prepoznao stanje 1862. godine. To dovodi do sužavanja krvnih žila, što ograničava cirkulaciju u određenim dijelovima vašeg tijela (osobito prstima ruku i nogu, ali se mogu pojaviti i na drugim mjestima, poput bradavica), koja osjećaju žmarce i hladnoću kao odgovor na niske temperature ili stres.
Ta se područja moraju zagrijati da bi se vratio protok krvi, a zatim može proći i do 15 minuta da se ponovno osjećate normalno. U tom slučaju možete osjetiti crvenilo i lupanje. Malo je bolno i ne postoji način da znate kada ćete imati napad. Za mene je moja Raynaudova osobito bolna neposredno prije menstrualnog ciklusa, i Ja nisam jedini.
Tko može dobiti Raynaudov?
Otprilike 28 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima Raynaudov sindrom. Iako može utjecati na bilo koga u bilo kojoj dobi, obično počinje u dobi od 15 do 40 godina. Žene jesu devet puta vjerojatnije da boluju od Raynaudove bolesti nego muškarci, a čini se i češćom kod ljudi koji žive u hladnijoj klimi.
Vrste Raynaudova
Primarni Raynaudov je vrlo blag i napadi obično ne ometaju svakodnevni život. U ovom slučaju najbolje što možete učiniti je pokušati spriječiti simptome ili ih liječiti tijekom napada.
Sekundarna Raynaudova bolest obično počinje kasnije u životu, a česta je u bolesnika sa sklerodermijom, lupusom ili artritisom. Mnogo je ozbiljniji od primarnog Raynaudova i može ostaviti oštećenje tkiva i čireve.
Liječenje
Iako u ovom trenutku nema lijeka za Raynaudov, prevencija je ključna, a budući da se svi koji pate ne mogu preseliti u toplu klimu, dobro je znati da postoje dostupne mogućnosti.
"Najbolje rješenje je živjeti u toploj klimi u kojoj nema okidača ili simptoma", rekao je dr. John Lindsey iz Crossroads Healing Arts u Elkhartu u Indiani Ona zna. "Pragmatičniji način je za one u hladnoj klimi da pri izlasku po hladnom vremenu nose najtoplije čarape i tople rukavice s podstavkom."
Lindsey također preporučuje održavanje vašeg doma i radnog okruženja na stalnoj i toploj temperaturi ili korištenje vazodilatatora na recept.
"U funkcionalnoj medicini više volimo biofeedback kao primarni tretman", objasnio je. “Također koristimo dodatke poput L-arginina, koji sigurno poboljšava dotok krvi u ekstremitete. U pacijenata s lošim protokom krvi zbog opterećenja plakom, kelacijska terapija može biti vrlo učinkovita. ”
