Istina je: bademovo mlijeko možete kupiti u kartonima u trgovini. No, pravljenje vlastitog bademovog mlijeka jednostavno je, zabavno i, što je još bolje, ima iznimno svjež okus-jer jest. Ovaj odličan recept za domaće bademovo mlijeko pronašli smo u Kuharica gole hrane. Uživati!
Istina je: bademovo mlijeko možete kupiti u kartonima u trgovini. No, pravljenje vlastitog bademovog mlijeka jednostavno je, zabavno i, što je još bolje, ima iznimno svjež okus-jer jest. Ovaj odličan recept za domaće bademovo mlijeko pronašli smo u Kuharica gole hrane. Uživati!
Bademovo mlijeko
Recept od Kuharica gole hrane: cjelovita hrana, zdrave masti, vodič bez glutena za mršavljenje i izvrstan osjećaj od Margaret Floyd i Jamesa Berryja. Ponovno tiskano uz dopuštenje New Harbinger Publications, Inc..
Pravi 2-1/2 šalice
Sastojci:
-
t
- 2 šalice sirovih badema, namočenih najmanje 8 sati
- 1 žličica čistog ekstrakta vanilije
- 2 datulja bez koštica
t
t
Upute:
-
t
- Ubrusom za posuđe iscijedite svaki namočeni badem kako biste uklonili kožu.
- Kombinirajte oguljene bademe s vanilijom, datuljama i 3 šalice filtrirane vode u snažnom mikseru. Pire dok ne postane glatka.
- Obložite sito gazom i procijedite bademovo mlijeko da se riješite bilo kakvih komadića.
- Čuvati u hladnjaku u staklenoj posudi i koristiti kao što biste mlijeko.
- Zaostale komadiće badema možete upotrijebiti u smoothieju ili u kolačićima.
t
t
t
t
Više veganske osnove!
