Postoji čitav niz stvari za koje nam je rečeno da ih ne bismo trebali konzumirati tijekom trudnoće, a sada potencijalno možemo dodati još jednu stvar na popis. Nedavna studija objavljena u časopisu Plodnost i sterilnost otkrili su da su muškarci i žene koji su popili više od dvije šalice kava kada su pokušavali začeti bili su veća je vjerojatnost pobačaja.
Reci što? Studija koja se bavila parovima u Teksasu i Michiganu koji su pokušavali zatrudnjeti imala je 347 uspješnih parova. Od onih parova koji su začeli, 98 ih je pobacilo. Kad su istraživači pogledali životne navike ovih parova, otkrili su da su žene i muškarci koji su konzumirali najviše kofeina u vrijeme kada su začeli najvjerojatnije će pobaciti.
Više: Facebook ne želi da ljudi vide ovu fotografiju majke na porodu
Ovi bi rezultati mogli potencijalno ostaviti veliku rupu u jutarnjoj rutini milijuna ljudi, jer koji ujutro ne pije kavu
? To je dio gotovo svačijeg jutra, a mnogi od nas ne mogu funkcionirati bez njega. No, pokazalo se da smanjenje jutarnje energije tekućine može smanjiti vaše šanse za pobačaj. A za ljude koji su možda doživjeli pobačaj ili dva, odustajanje od kave mala je radnja koja bi mogla imati veliki utjecaj.S druge strane, osvježavajuće je vidjeti da se ne samo ženama govori da njihovi postupci mogu utjecati na dobrobit trudnoće. Biti osoba koja nosi ili planira roditi dijete ima toliko toga što treba i ne treba raditi pa je nemoguće biti ravno. Zapravo, ponekad se čini da ne možemo učiniti ništa dobro kada inkubiramo drugog čovjeka.
Rečeno nam je da bismo trebali vježbati, ali izbjegavati sve što je previše naporno jer ne bismo trebali dizati ništa teško. Meki sirevi, delikatesno meso i sirovi sushi nisu na stolu, kao ni alkohol (iako neke studije to pokazuju nijedna količina alkohola nije sigurna tijekom trudnoće - što nam je CDC tako zamišljeno dao do znanja kad je posramio žene koji su u reproduktivnoj dobi i nisu na kontracepciji, a koji bi mogli konzumirati alkohol - drugi pokazuju da povremeno popije čaša vina može biti dobra stvar). Vruće kupke mogu biti opasne, što znači da vruće kade i saune definitivno ne dolaze u obzir. Lista se nastavlja i nastavlja.
Više:Kako dojenje u javnosti može postati opasno
Posljedica svih ovih strahova često je ozbiljan stres i tjeskoba da bismo mogli učiniti nešto loše i naštetiti našoj bebi. To može rezultirati perinatalna anksioznost i depresije. Također može stvoriti ogromnu količinu krivnje ako nešto krene po zlu s trudnoćom, olakšavajući nam krivnju za sve što se dogodilo. Da nisam koristila grijače za sjedenje, ne bih izgubila trudnoću.
Dakle, iako je važno slušati svog liječnika i čitati novu znanost, također je u redu uzeti to s rezervom. Možete se razboljeti pokušavajući se pobrinuti da ne učinite ništa loše dok ste trudni ili pokušavate zatrudnjeti, a na kraju dana postoji samo toliko toga što možete kontrolirati. Čak i ako učinite sve kako treba, stvari bi ipak mogle poći po zlu, pa je nemoguće uzeti u obzir svaku varijablu.
Više: Političari koriste djecu poput mog sina za zabranu pobačaja
Kao žene, već se držimo takvih nemogućih standarda u gotovo svakom području našeg života. Trudnoća, začeće i neplodnost već su dovoljno stresni bez osjećaja potrebe za životom nerealnim standardima ponašanja, osobito kada se ponašanje muškaraca ne kontrolira na isti način. No, barem što se tiče konzumacije kofeina, muškom partneru možete reći da je jednako odgovoran kao i vi.
Prije nego odete, odjavite se naš slideshow ispod:
