Na čemu ste danas najviše zahvalni? Možete li navesti pet stvari? Ponekad je teško vidjeti sve dobre stvari u našem životu, ali uz malo vježbe to možemo poboljšati. Ovo troje iPhone aplikacije će vam pomoći u njegovanju zahvalnost svakodnevno.
Moje 3 omiljene aplikacije za hvatanje radosti u životu
Ralph Waldo Emerson napisao je: “Negujte naviku biti zahvalan za svako dobro što vam dođe i neprestano zahvaljivati. A budući da su sve stvari pridonijele vašem napretku, sve biste stvari trebali uključiti u svoju zahvalnost. ”
I mislim da je to upravo to. Biti zahvalan na svemu što već imamo, a da se ne usredotočimo na sve ono što još nemamo, ključ je istinske i trajne sreće.
Svi imamo stvari na kojima moramo biti zahvalni. Trik je u tome da zapravo vidite te stvari. Ako ne vidite blagoslove koji vas okružuju, ne možete ih u potpunosti cijeniti.
Sposobnost vidjeti stvari oko nas može se naučiti i njegovati.
A zar ne biste znali, postoji aplikacija za to.
Evo tri moja favorita:
Časopis zahvalnosti
Časopis zahvalnosti traži od vas da svaki dan identificirate pet stvari na kojima ste zahvalni, što je za mene bila velika vježba.
Programeri ove aplikacije izazivaju vas da je koristite svaki dan mjesec dana kako biste vidjeli promjenu u svom ukupnom stavu.
Volim što možete ocijeniti svoj dan i dodati fotografiju svojim dnevnim zapisima.
Cijena: 99 centi
Živi sretno
Ova vas aplikacija traži da odaberete između nekoliko različitih aktivnosti koje povećavaju sreću, govori vam što učiniti i zašto te kako vaša odabrana aktivnost promiče sreću.
Cijena: 99 centi
Zahvalan za
Thankful For je časopis za zahvalnost koji se lako koristi i koji vam omogućuje da zabilježite svoje misli i zadržite ih privatnima ili ih javno podijelite u streamu zahvalnosti.
Trebate inspirativni citat? Thankful For ima karticu za to. Prvi citat koji sam pročitao bio je ovaj, od Marcela Prousta: „Budimo zahvalni ljudima koji nas čine sretnima; oni su šarmantni vrtlari zbog kojih nam duše cvjetaju. ”
Sam citat čini ovu aplikaciju vrijednom preuzimanja.
Cijena: Besplatno
Korisnije aplikacije za iPhone
7 aplikacija za iPhone mame će se svidjeti
Najbolje aplikacije za iPhone: Fitnes aplikacije
Najbolje aplikacije za iPhone: Organizacijske aplikacije
