11 knjiga koje će vam pomoći stvoriti sretniji i optimističniji život - SheKnows

instagram viewer

Nakon što sam svoje prve radne godine proveo zureći u zidove kabine i osjećajući se potpuno jadno, krenuo sam u misiju pronaći zanimljivu karijeru. Kao što možete očekivati, takvo je putovanje dugo, ali isplatilo mi se.

darovi za neplodnost ne daju
Povezana priča. Dobro namjereni darovi koje ne smijete dati nekome tko se bavi sterilitetom

Kad pokušavate pronaći sreću, bilo u karijeri ili u životu, puno čitate na tu temu. Izgradio sam uspješnu karijeru u marketingu, sa slobodnim svirkama za pisanje sa strane i dijelio sam dijelove onoga što sam naučio na svom blogu, Udareni satovi, kako bi pomogli drugima da pronađu sreću u svojoj karijeri.

Više: Kako sam znao da moram napustiti svoj korporacijski posao

Da biste pomogli onima poput mene, koji traže sreću, evo 11 knjiga koje će vam pomoći na vašem putu:

1. Prednost sreće

Slika: Amazon

Prednost sreće jedna je od mojih omiljenih knjiga - i to s dobrim razlogom. Shawn Anchor smatra da je naša tradicionalna percepcija uspjeha i sreće iskrivljena. Kaže da nas uspjeh neće usrećiti, nego upravo suprotno. Sreća rađa uspjeh - i na poslu i u našim životima. Psihološka istraživanja, uključujući Anchorova vlastita istraživanja, osim studije s Harvarda, pokazuju kako nam sedam načela može pomoći da preokrenemo uobičajeno zabludu.

click fraud protection

2. Četiri sporazuma

Slika: Amazon

Četiri sporazuma je mala, filozofska knjiga koja istražuje korijene sreće i četiri sporazuma koja sretna ljudska bića sklapaju sa sobom. Don Miguel Ruiz koristi Toltečku mudrost i filozofiju kako bi nekoga oslobodio navika i pokrenuo ga na putu emocionalne i duhovne slobode.

3. Jedi moli voli

Slika: Amazon

Elizabeth Gilbert postala je poznato ime zahvaljujući Jedi moli voli i sljedeći film, ali knjiga je zapravo prepuna inspiracije. Prečesto se naši uspjesi ocjenjuju prema stvarima koje imamo: lijepa kuća, unosan posao ili stabilan odnos. Ostavivši supruga, karijeru i dom, Gilbert je krenula pronaći sebe i svoju verziju uspjeha u godinu dana putovanja kroz tri različite kulture.

4. Napredovati

Slika: Amazon
Kad se Arianna Huffington srušila od iscrpljenosti i nedostatka sna, bila je prisiljena napraviti korak unatrag. Trebalo joj je vremena da preispita svoj život i misli da je uspjeh i sreća. Huffington, kao glavni urednik i osnivač dobitnika Pulitzerove nagrade Huffington Post, bila je po svemu jedna od najuspješnijih žena na svijetu. Međutim, ubrzo je shvatila da uspjeh nije više od ureda na uglu i zapanjujuće plaće, spoznaje koje bilježi u Napredovati.

5. Teturanje o sreći

Slika: Amazon

Harvardski psiholog Daniel Gilbert stavlja maštu i predviđanje pod mikroskop Teturanje o sreći, pregled ljudske mašte. Gilbert predlaže da svi mislimo da znamo što će nas učiniti sretnima, ali da nas mašta ograničava kada razmišljamo o tome što je sreća. Knjiga govori o jednostavnom konceptu: ne znamo kako ćemo se osjećati sutra, dan poslije ili dan poslije. Naša ideja sreće je upravo to: ideja.

Više:Kako prestati dopustiti strahu da vas ometa u svakodnevnom životu

6. Crtica

Slika: Amazon

Na našim nadgrobnim spomenicima, bez obzira na to kada smo rođeni i kada umremo, život između njih predstavljen je jednom crticom. U CrticaLinda Ellis i Mac Anderson uranjaju u tu crticu i istražuju način na koji smo odabrali živjeti svoj život. Knjiga vam može preusmjeriti perspektivu i natjerati vas da razmislite o tome kako donosimo sve svoje odluke.

7. Projekt sreće

Slika: Amazon

Jednog je dana Gretchen Rubin shvatila da vrijeme prolazi, te da je dopustila da mu velik dio prođe, a da se nije trudila da to nešto znači. U svojim memoarima, Projekt sreće, Rubin primjenjuje pop kulturu, duhovnost i psihologiju u jednogodišnjem nastojanju da bude sretniji. Kroz svoj projekt shvaća da je sreća ovisna o promjenama, izazovima - pa čak i novcu. Sjajno štivo i izvrsno polazište za vaš vlastiti projekt sreće.

8. Nemojte znojiti male stvari (i sve su to male stvari)

Slika: Amazon

Svi mi imamo te male stvari koje nas izluđuju, a stvari koje nas izluđuju, a da ni ne shvaćamo su male stvari. Knjiga Richarda Carlsona, Nemojte znojiti male stvari, ocrtava hrpu načina da pustite male stvari i usredotočite se na ono što je doista važno. Među stvarima koje treba shvatiti je da je savršenstvo nemoguće, ne možete se boriti u svakoj bitci i važno je živjeti sada. Carlson iznosi male promjene koje će vam pomoći da živite sretniji život.

9. Magija velikog razmišljanja

Slika: Amazon

Iako zvuči kao klišej, vjerujte da se to može i može biti. U Magija velikog razmišljanja, autor David J. Schwartz čitateljima daje korisne metode za vizualizaciju njihovih uspjeha, a zatim i njihovo ostvarivanje. Bilo da se radi o vašem braku, poslu ili društvenom životu, učenje o promjeni mišljenja o tim aspektima života može promijeniti i stvari koje vam se događaju. Vrijedi ga pročitati i svakako vrijedi isprobati neke od ovih tehnika.

10. Odvažno Izuzetno

Slika: Amazon

Za žene posvuda, Brene Brown je inspiracija i uzor. Odvažno Izuzetno istražuje ranjivost i kako se neizvjesnost i emocionalne reakcije koje se obično smatraju slabostima mogu i trebaju promatrati kao znakove istinske hrabrosti. Brown tvrdi da ne postoji ništa tako bolno ili neugodno kao što je osvrnuti se na svoje živote i pitati se: "Što ako?"

11. 10% sretniji

Slika: Amazon

Nakon napada panike na nacionalnoj televiziji, autor Dan Harris uputio se u avanturu kako bi ukrotio stalni glas u glavi i dobio mentalnu pomoć. Došao je u obliku meditacije, i 10% sretniji obuhvaća područja samopomoć, neuroznanosti i duhovnosti kako biste tamo došli.

Zaista, nijedna knjiga ne može vas naučiti kako biti sretan. Ono što oni mogu učiniti je pomoći vam da postanete sretni u životu i karijeri. Većina posla je na vama, ali preuzimanje ovih knjiga izvrstan je prvi korak.

Više:30 smiješnih poklona za vaše prijatelje koji vole igru ​​riječi