Trudnoća može donijeti niz bolova, ali neke se majke tijekom trudnoće zaklinju na kiropraktičku njegu. Chiros može pomoći u ublažavanju boli, poboljšati san i olakšati porođaj. Što čekaš?
Kiropraktička njega, koja se prakticira više od jednog stoljeća, postaje sve popularnija, osobito za trudnice. U čemu je privlačnost? Razgovarali smo s mamama koje koriste chiro njegu tijekom trudnoće (ili su imale u prošlosti) kako bismo doznali zašto to tako dobro djeluje na trudnice.
Upravljanje bolovima
Nije tajna da trudnoća može biti bolno, a što ste više puta bili trudni, to može biti bolnije. Područja koja mnoge mame primjećuju kao najgore su leđa i bokovi. "Uvijek se bolje osjećam nakon što odem", rekla je Erin, mama mnogih. "Moram reći da je ovo najredovitiji koji sam vidjela chiro tijekom trudnoće i zaista se ne osjećam kao da sam već prošla šest mjeseci."
Dana, mama jednog djeteta, u potpunosti se složila. "Bolovi u leđima bili su toliko jaki da bih plakala", sjetila se. "Kiropraktička njega ublažila je 90 posto toga, a uz tjedne tretmane mogao sam se kretati mnogo lakše."
Više energije i bolji san
Redoviti posjeti chiru mogu poboljšati vašu razinu energije i pomoći vam da se odmorite noću - dvije uobičajene trudničke bolesti koje mnoge mame jednostavno ne mogu riješiti same. "Imam više energije nego inače i još uvijek mogu učiniti toliko stvari koje bih do sada odustala s drugima", podijelila je Erin.
Još jedna majka po imenu Erin koja čeka svoje drugo dijete odražava ove beneficije. "Ovaj put sam se tjedno prilagođavala zbog drugih bolova i to mi je pomoglo da dobijem mirniji san", izvijestila je.
Prednosti u radu
Prednosti ne prestaju prije rad počinje, bilo. Kayte, majka četvero djece, tijekom četvrte trudnoće redovito je viđala chiro.
"Ne samo da je redovita njega chirom učinila trudnoću ugodnijom u odnosu na moje ostale tri, već je i skratila porođaj", rekla je. “Kratki kontrakcije i medicinska sestra u bolnici neprestano su mi govorile da ostanem kod kuće jer nisam imala kontrukcije od jedne minute. Prekinuo sam telefon i svejedno otišao u bolnicu - također dobra stvar. Moj sin je stigao 45 minuta kasnije. ”
Emily, mama jednog djeteta, složila se s tim. "Toby je bila u redu i spremna za polazak", rekla nam je.
Mnogi kiropraktičari specijalizirani su za njegu trudnica i djece, ali čak i ako ne možete pronaći lokalnog koji Da, bilo koji chiro može pomoći u ublažavanju bolova u trudnoći te poboljšati razinu energije i san navike. I ne zaboravite veliki bonus redovite njege chira - možda će čak pomoći vašem trudu i porodu.
Više o trudnoći i porodu
Razočaranje pri rođenju: Kad stvari ne idu po planu
Kada je postporođajna depresija potrebna za liječenje
Naučite kako spriječiti i identificirati prijevremeni porođaj
