Svi smo bili tamo. Izašli smo na večeru s našom prijateljicom i odjednom je počela govoriti o svom tijelu. Omalovažavajući to. Govoriti stvari koje nam slamaju srce jer je toliko volimo i mrzimo čuti kako se naziva "debelom". Što je prvo što svi radimo? “Ne, dušo, izgledaš sjajno. Uopće nisi debela. " A sada, pokazalo se, upravo bi to trebao reći dobar prijatelj.
Novo istraživanje iz Osobni odnosi časopis sugerira da reći prijateljici da izgleda sasvim dobro takva kakva jest, zapravo je daleko bolje ili je u potpunosti odbaciti ili "potaknuti" na gubitak težine. I zar ja to ne znam.
Kao žene, naše osobno mišljenje o sebi gotovo u potpunosti proizlazi iz vanjskih utjecaja. Nije ispravno. Ludo je, zapravo. Ali istina je. Ponekad više slušamo mišljenja drugih ljudi o nama nego vlastita.
Osjećam se tromo i loše zbog svog tijela otkad sam rodila treće dijete prije nešto manje od godinu dana. Vraćam se u svu staru odjeću, ali tijelo mi je drugačije. Iz bilo kojeg razloga, jednostavno se nije vratilo u sebe kao prva dva puta. Osim toga imam oko 10 dodatnih kilograma prema ljestvici. Prilično sam jadan.
Ali samo to što mi netko govori kako sam brzo smršavjela ili koliko dobro izgledam može promijeniti sve to. Čak i kad znam istinu, to mi pomaže. U međuvremenu, kad mi je druga prijateljica ponudila ime svog nutricionista, malo sam se naljutio.
"Je li govorila da sam debela?" Pitala sam muža kasnije, kao luda osoba. Sve je u našim glavama, ali većini nas doista treba to vanjsko uvjerenje. Uklapam se u veličinu četiri. Znam da nisam "debela", ali ipak, ne vjerujem, osim ako to čujem od nekoga drugog. To je ludilo.
Ipak, za mene ova studija potvrđuje nešto što sam više -manje znao: mi žene moramo se međusobno podržavati. Podrška jedni drugima znači osigurati prijatelju da izgleda sjajno. Jer je vjerojatno da imaju. A kad nema šanse? Možda izraziti zabrinutost, a ne plan mršavljenja.
To jednostavno ima smisla.
Što kažete kad vam to kaže vaš prijatelj?
Više o mršavljenju
Nova linija kupaćih kostima dokazuje da svaka žena može izgledati nevjerojatno u bikiniju
Važna lekcija koju nas ovaj tip može naučiti o ljubavi prema tijelu (VIDEO)
Zašto prozivanje praznina u bedrima u oglasima boli više nego što pomaže
