Kako učiniti više bez izgaranja - SheKnows

Jednog dana čitala sam članak u Forbes časopis, “10 životnih lekcija Stevea Jobsa koje nikada ne bismo trebali zaboraviti”, A ja sam se zaustavio kad sam došao do lekcije 3:„ Ne možete sve sami. ” Taj mi je skočio sa stranice i odmah sam znao da je to poruka koju moram podijeliti.

Povezana priča. 7 pitanja vrijednih preispitivanja koja ne biste smjeli postavljati u intervjuu, bez obzira na to što kažu mrežni savjeti

U poslu i u privatnom životu često osjećamo da sve to moramo učiniti sami, a to dovodi do mnogih neproduktivnih osjećaja: iscrpljenosti, frustracije, ogorčenosti, pa čak i usamljenosti. Žene su, naravno, posebno loše u pokušaju da sve to učine. Mi smo superžene i veliki uspjesi i... ako nismo oprezni, srušimo se i izgorimo.

Ako želite postići velike stvari s manje stresa u životu i na poslu, evo tri načina za to.

1. Odaberite snažno

U poslovnom svijetu postoji temeljni strah da ćemo, ako nečemu kažemo "ne", biti kažnjeni, odbačeni ili smatra se nespremnim učiniti sve što je potrebno, pa preuzimamo previše zadataka, osjećajući da nemamo drugog izbora. Ali imate izbor i u redu je ponekad reći "ne". Najbolje što možete učiniti za sebe je da odaberete

moćno. To znači pogledati sve stavke na tanjuru i ispitati pozitivan i negativan utjecaj koji će svaka od njih imati na vas i one u vašem životu. Jeste li najbolja osoba za izvršavanje zadatka? Imate li sve resurse koji su vam potrebni za to (vrijeme, novac, drugi ljudi)? Što će se staviti na zadnju plamenicu ako pristanete krenuti naprijed? Hoćete li se zabaviti radeći to ili ćete rasti iz iskustva? Postavljanje ovih pitanja i iskreni odgovor na njih pomoći će vam da se odlučite snažno prije nego što postupite.

2. Pitati za pomoć

Bez obzira na izgled, uvijek postoje ljudi koji će vam pomoći. Ovo je svijet milijardi, a ne jedan. No, ljudi neće uvijek pojačati i volontirati; ponekad morate zatražiti pomoć. Čuvajte se šehida u svima nama koji kaže: "Pa, izgleda da to nitko drugi neće učiniti, pa pretpostavljam da moram." To je samo lažni govor o sebi. Ako i kada osjetite da se ta vaša strana diže, shvatite to kao svoj znak da zamolite druge za pomoć. Godinama nisam tražio pomoć jer sam pretpostavljao da su svi ostali zauzeti, ali kad sam napokon saznao da su ljudi vrlo spremni uključiti se kad ih zamole, moj se radni život dramatično poboljšao.

3. Delegat

Traženje pomoći prvi je korak do delegiranja, ali tada morate biti sigurni da je voljna strana prava osoba za posao. Samo prepuštanje zadatka nasumičnom tijelu siguran je način stvaranja efekta bumeranga: ono što ste poklonili vratit će vam se. Ako je osoba koja je ponudila pomoć je kvalificirani za obavljanje posla, recite im kakva su vaša očekivanja, a zatim se maknite s puta i dopustite im da odrade svoje. S vremena na vrijeme provjeravajte da nema pitanja ili prepreka na cesti, ali nemojte upravljati mikropouzdano.

Budite vodeći u svom životu i poslu odabirom moćno, traženjem pomoći i delegiranjem. Bit ćete zadivljeni mirom koji donosi vama i onima oko vas!