Izbjegavajte emocionalne prepirke - SheKnows

instagram viewer

Je li ova scena poznata? Uzrujani ste. Učinio je nešto štetno-ostavio vas je na ludnici u uredu dok je koketirao s nekim koji želi biti Snooki, ili nije poštovao vašu majku, ili se vratio kući pijan-kako god, on je to učinio. Izbacujete oči: "Kako si mi to mogao učiniti?" Glasno jecanje. On je "Oh za boga miloga", podiže ruke: "Ne mogu se nositi s ovim" i s treskom izlazi na vrata.

podcasti veza
Povezana priča. Najbolji podcasti za veze i sastanke za slušanje - bez obzira jeste li slobodni ili u partnerstvu

ON se ne može nositi s ovim? To je živac. Povrijeđeni ste, on je odgovoran, a ON se ne može nositi s tim?! Sada ste u potpunom kukanju. Ne možete vjerovati da se udaljio od vas kad ste u tako očitom emocionalnom stanju da je ON izazvao, kreten.

Žena i muškarac u svađi

U pravu si. Trebao bi se moći nositi s tim - zapravo s vama. No problem je u tome što vas ne može čuti bez suza. On je gluhonijem, ako želite, oglušio se na vaše riječi vašim emocionalnim tonom.

Emocionalni argumenti

Većina muškaraca bez straha se plaši naših emocionalnih ispada. Jedina emocija s kojom se lako povežu je ljutnja. Izbušeni su otkad su navlačili zgibove da ne plaču, da "budu muškarci" i da ih "usisaju". Jer suze predstavljaju gubitak kontrole, a naše društvo mršti se na ljude koji gube kontrolu.

click fraud protection

Odgovor je ne puniti suze i tjerati se od emocija. Vaše emocije dragocjeni su i vrijedni! To što se vaš momak ne može nositi s njima ne znači da ne biste trebali imati taj plač čišćenja. Plač nije problem, to je problem u pokušaju komunikacije s partnerom dok plače. Plačite, samo nemojte pokušavati razgovarati s njim u isto vrijeme.

Što uraditi:

Nakon što ste osušili oči i smjestili se, priđite svom tipu i pitajte ga je li spreman razgovarati s vama o čemu god da je to sada. Mirno. Bez suza. Velike su šanse da hoće.

Više o komunikaciji

  • Saznajte o čemu se parovi najviše svađaju
  • Kako dobiti ono što želite
  • Najbolje stvari koje možete učiniti za svoju vezu

Više od dr. Noelle Nelson

  • Kako i zašto vam je potrebno ljubavno gnijezdo
  • Kako izbjeći da svoju sreću uzimate zdravo za gotovo
  • 3 načina da prestanete sabotirati svoje odnose