U funku? Umjesto da odete u svoj omiljeni restoran brze hrane kako biste naručili #2 s dijetalnom koka -kole - soda nije dobra za vas! -ili prekomjerno gledanje cijelog YouTube kanala popularnog vloggera preko noći, zastanite na trenutak i udahnite.
Neuspjeh u potpunom životu u trenutku predstavlja problem i dovodi do velikog nedostatka motivacija za toliko ljudi. Više dana provodimo brbljajući s aplikacijama za telefon prije nego što shvatimo da nismo učinili ništa da pokrenemo svoju priču.
Kad živimo u trenutku prestajemo gledati gore i naprijed. Ove tri stvari pomoći će vam da zastanete i pogledate naprijed u pravo vrijeme i iz pravih razloga.
1. Pospremi krevet
Skok u neuredan krevet lakši je od penjanja u krevet na kojem ste savršeno potrošili 5 minuta. Ujutro se bavite poslom i uživajte u blagodatima nagrade kad se noću provlačite između hladnih plahti. Sada ste spremni za početak dana.
2. Objedite sami - i nemojte pozivati telefon
Sjedite sami bez svog Facebook feeda kao partner u restoranu tjera vas da učinite ono što su ljudi učinili prije 15 godina - predvidite njihove sljedeće korake. Dajte si vremena da ogladnite dok jedete, umjesto da vrijeme ispunite besmislenim pomicanjem. Dobrodošli u jaz između vas i misli koje bi vam mogle pasti na pamet da imate prostora odlučiti što želite želite učiniti sljedeće.
3. Pošaljite sebi pismo
Poštanski sustav je nevjerojatan. Napišite pismo svom nemotiviranom sebi. Zapišite popis kanti. Pošaljite sebi 20 USD. Dobivanje pošte je super, a njezino slanje pružit će vam nešto čemu se radovati i podsjetnik da je nekome stalo.
