Glavobolje su bezveze. Doslovno. Oni uzrokuju bol i nelagodu i iscrpljuju vam energiju, ali migrene su potpuno drugačija zvijer. Mogu izazvati osjetljivost na svjetlo, osjetljivost na zvuk i mučninu. Oni imaju moć spriječiti vas da umrete. Međutim, istraživači su nadu pronašli na neočekivanom mjestu: vašem pametnom telefonu. Tako je, a nova aplikacija za opuštanje može ponuditi olakšanje oboljelima od migrene.
Aplikacija, koju su razvili istraživači na Medicinskom fakultetu NYU, naziva se RELAXaHEAD, a cilj je voditi pacijente kroz oblik bihevioralne terapije poznat kao progresivno opuštanje mišića ili PMR. Ali kako funkcionira RELAXaHEAD? Prema priopćenju za medije, pacijenti „naizmjence opustite i napnite različite skupine mišića kako biste smanjili stres”, Kao što je stres poznat migrena okidač.
PMR nije nov. Liječnici su koristili ponašanje tehnika za liječenje migrene godinama. Nažalost, mnogi se pacijenti ne pridržavaju PMR -a - čak ni nakon preporuke liječnika - zbog njegovih troškova i neugodnosti, dr. Mia Minen, docentica za zdravlje stanovništva i voditeljica istraživanja glavobolje na NYU Langone Zdravlje, rekao je. "Često završe samo uzimanjem lijekova protiv bolova i prevencije."
Dobra vijest je da RELAXaHEAD uklanja te prepreke. "Naša studija nudi dokaze da se pacijenti mogu baviti bihevioralnom terapijom ako je ona lako dostupna, mogu to učiniti u svoje vrijeme, a i pristupačna je", rekao je Minen.
Ipak, važno je napomenuti da je aplikacija nije lijek protiv migrene. Sudionici istraživanja imali su u prosjeku 13 dana manje glavobolje mjesečno; međutim, obećanje i potencijal koje predstavlja odlična su vijest za 36 milijuna Amerikanaca koje muči ovo stanje. “Kliničari moraju preispitati svoj pristup liječenju migrene jer su mnoge prihvaćene terapije, iako je dokazano da su trenutni, najbolji tijek liječenja, ne funkcioniraju za sve stilove života ”, rekao je Minen rekao je.
