Ljubitelji su se stoljećima zaklinjali da mučenje okusnih pupoljaka, jedno od pet osjetila, može biti jednako uzbudljivo kao i nježan dodir. Danas ovaj smiješni mali efekt nazivamo an afrodizijak, što znači da bi vas određena hrana zapravo mogla uzbuditi. Svoju žudnju (i tjelesne želje) možete zadovoljiti uzorkovanjem neke od ovih osjetilnih namirnica napravljenih za zavođenje.
Nije sve u vašoj glavi
Hrana ima tvari koje fiziološki utječu na tijelo, pa zato različita hrana djeluje na različite spolne faze, objašnjava klinički seksolog dr. Ava Cadell. "Neka hrana smanjuje inhibicije, neka dovodi krv izravno u genitalije, a neka hrana oslobađa hormone sreće", kaže ona.
Više: 5 namirnica koje povećavaju vašu izdržljivost u krevetu
Evo 10 afrodizijačkih namirnica koje će zasigurno dodati zavodljivu iskru:
1. Hrana sa seksi oblicima
Stvorite vizualnu stimulaciju hranom koja izgleda poput genitalija, poput kamenica, svježih smokvi, mrkve, čak i avokada. "Sve što je vizualno erotično automatski će pokrenuti vaš mozak", predlaže dr. Cadell.
2. Čokolada
Glasine su istinite: čokolada je najsigurniji način za bolje raspoloženje. Iako nije pravi afrodizijak (kako su vjerovali drevni Asteci), čokolada sadrži feniletilamin i serotonin-prirodne tvari za dobar osjećaj za koje se vjeruje da izazivaju istu reakciju u tijelu kao i ulazak ljubav.
3. Sirove kamenice
Možda ne izgledaju lijepo, ali kamenice vam mogu utisnuti strast u noć. S visokim sadržajem cinka, koji povećava spermu i testosteron, kamenice također sadrže hormon dopamin, za koji se zna da povećava libido.
