Vrijeme je za odmor! Odradili ste svoje poslove, spakirali torbe i očistili kuću... što je sljedeće? Večera. Evo nekoliko jednostavnih načina da iskoristite ono što već imate u hladnjaku kako biste spriječili da se sastojci ili ostaci hrane troše dok vas nema.
Sendviči sa salatom od tostiranih jaja
Ovo je moja mala tajna obroka prije odmora, a koristi samo sastojke koje već imamo u smočnici ili hladnjaku. Laki su - i omiljeni su obitelji!
Jaja koja imate pri ruci tvrdo skuhajte; oguliti i nasjeckati. Dodajte hren, senf, kim, sol i papar. Sada slijedi zabavni dio: Dodajte slatkiše ostavljene u hladnjaku. To mogu biti delikatesno meso, nasjeckani luk, rajčica narezana na kockice, isjeckana mrkva, čak i isjeckani sir.
Tostirajte svojih posljednjih komadića kruha ili peciva i prelijte ih salatom od jaja za lijepe, ljute sendviče.
ostaci salata od povrća
Kad si veliki frajer poput mene, potrebno ti je još malo da dođeš na mjesto. Sjeckana salata s preostalim povrćem i svježim voćem, sva ukrašena balzamičnim preljevom, čini ovaj obrok potpunim.
Lubenica sa sjemenkama čokolade
Budite kreativni uz jednostavan, zabavan desert koji je tako jednostavan. Narežite lubenicu bez sjemenki. Izvadite pola vrećice čokoladnog čipsa iz zamrzivača i gurnite ih u lubenicu. Otišli ste od lubenice bez sjemenki do lubenice sa sjemenkama čokolade! Djeca će ovo prevrnuti.
Ovaj zdrav obrok bogat proteinima zahtijeva minimalno vrijeme pripreme-ali daje maksimalno zadovoljstvo.
