Kako bi najbolje opisali prvih nekoliko tjedana provedenih kao novopečena mama, "preopterećenje" bi bilo potcjenjivanje. Gubite san, mijenjate pelene i pokušavate smisliti što ćete s gladnom bebom koja neće prestati jesti? Možete se tješiti činjenicom da niste sami.
Kad se osjećate kao ljudska duda
Iako dosta novih roditelja preskočite dojenje iz raznih osobnih ili medicinskih razloga, mnogi se i dalje trude na starom fakultetu. Američka pedijatrijska akademija preporučuje isključivo dojenje za prvih šest mjeseci života bebe, a na temelju najnovijih statistika CDC -a dostupnih u Kartica izvješća o dojenju za 2016. godinu, gotovo 52 posto novih roditelja s mliječnim žlijezdama ispunilo je taj cilj 2013. godine.
Računajte, a to se dijeli na otprilike polovicu novih roditelja koji doje i koji bi mogli iskusiti mnoge od njih prepreke koje dolaze s dojenjem prvi put. Jedna od najvećih prepreka na putu - za koju većina ne čuje dok im se to ne dogodi - naizgled je nezasitna
novorođenče koji jednostavno odbija prestati hraniti.Ovaj odnos na bazi švedskog stola "sve što možete jesti" sasvim je normalan, pa čak ima i naziv: hranjenje u klasteru. A prema konzultantu za laktaciju iz privatne prakse Leigh Anne O'Connor, može se smatrati obredom prijelaza za svakog novog roditelja dojilje.
Više: Prednosti dojenja - za vas, ne samo za bebu
Što je hranjenje klastera?
O’Connor objašnjava razliku između hranjenja klastera i redovitog dojenja s gladnom bebom: „[Klaster hranjenje] je kada beba doji svakih 45 minuta ili svaki sat nekoliko puta zaredom. To je normalno i pomaže uspostaviti opskrbu mlijekom, hrani dijete i pomaže u stvaranju mlijeka. Jedna velika prednost je to što beba obično dobro spava nakon grudnog hranjenja. ”
Razlog zbog kojeg mnogi dojitelji možda prije nisu čuli za hranjenje klasterom je taj što je relativno nov izraz za staro (i vrlo normalno) ponašanje u hranjenju, kaže Wendie Howland, pravna sestra savjetnica i planerka brige o životu na Howland Health Consulting. “Dojenje bebe imaju odličnu povratnu spregu s grudima koje ih hrane. Uobičajeno hranjenje ostavlja oko 10 posto sadržaja dojki u dojkama, nazvanog "stražnje mlijeko".
Howland nastavlja: „Stražnje mlijeko ima veći sadržaj masti (tj. Veći kalorijski sadržaj) iz razloga koji će imati smisla kada shvatite da kako beba raste, [njegove ili njene] potrebe za hranjenjem rastu. Na dan kad je dijete gladno, grudi se potpunije isprazne. Višak kalorija masti održat će dijete, a ako se nastavi cijeli dan, grudi povećavaju ukupnu proizvodnju. Tada je stražnje mlijeko spremno za prihvat sljedećeg naleta rasta i povezanog skoka gladi. Ovo je normalno. To se uopće ne tiče. "
Ako ste tip planera koji želi znati kada bi vaše novorođenče moglo povećati sklonost hranjenju, Howland to dodatno razbija. Dani učestalog ili grupnog hranjenja normalni su i očekuju se na šesti dan i 15. dan života, stari oko 3 tjedna i s prekidima nakon toga. Tijekom nasumičnog dana hranjenja grozdom, većina majki osjeća se preopterećeno i brine se da to ne čini imaju dovoljno mlijeka - jer su cijeli dan žestoko dojili novorođenče koje ne može biti zadovoljan.
“Bez panike. Ovo je normalno, normalno, normalno ”, kaže Howland. "Dopuštajući bebi da doji toliko isprazni stražnje mlijeko, poučavajući tako dojke da dijete normalno raste i govori im da naprave više."
Više: Lauren Paul otkriva o ovom strašnom stanju dojenja
Kada se trebate brinuti?
S obzirom na to da je hranjenje po skupinama normalan dio novog puta dojenja, nema se puno razloga za zabrinuti. Zapravo, Howland upozorava da je najgore što možete učiniti tijekom sesije hranjenja klasterima pokušati poremetiti prirodni proces nadopunjavanjem formulom. Kad se to dogodi, kaže ona, „grudi se ne isprazne potpuno cijeli dan, ne stvaraju više mlijeka nego prije, beba i dalje želi više, majka misli da nema dovoljno i suplemenata, a prije nego što shvatite, više kalorija dolazi iz bočice nego dojke, a majka nažalost napušta ideja."
Prema O'Connor -ovom mišljenju, postoji samo nekoliko signala upozorenja koji bi mogli ukazivati da je hranjenje u klasteru izmaklo kontroli. Beba koja je doslovno pričvršćena za dojku cijeli dan i ne miri se između grupnih hranjenja može imati problem s hranjenjem koji zahtijeva skrb liječnika. Beba koja se hrani i hrani, a još uvijek se ne udeblja, također bi trebala odmah posjetiti liječnika.
Ipak, kaže O’Connor, novom roditelju je najbolje dati vrijeme za hranjenje u grozdu. Za vrijeme očekivanog naglog rasta, beba može često hraniti hranu po dva ili tri dana. Nakon toga često će uslijediti duži san za bebu koja raste-što znači malo više zatvorenih očiju za novog dojitelja koji je iscrpljena dojenjem.
Više:Ovi mošti olakšavaju dojenje (gotovo) jednostavno
Klaster hranjenje može biti jedan od najčešćih izvora panike novopečenih roditelja ako se bojite da vaše dijete ne dobiva dovoljno hrane. Uvijek glas razuma, Howland potiče nove mame da sve poduzmu.
“Mokre pelene, kakave pelene, fontanel nisu depresivni od dehidracije? Ta beba je uzimajući dovoljno. A bit će ih još, puno više, s više rezerve sutra. Teško je kad ste tek majka, neiskusna, preopterećena i neispavana. Možda gledanje na dan učestalosti kao signal za sjedenje/ležanje, samo budite sa svojom bebom i ne radite ništa drugo cijeli dan nije tako loša ideja. Da ovo nije uspjelo, ljudska bi rasa odavno izumrla. "
Verzija ovog članka izvorno je objavljena u veljači 2016.
