Prije otprilike godinu dana, s uzbuđenjem sam otišla u lokalni salon na redovite konzultacije o popravku toplinske obnove. Zauvijek mučen neposlušnim kovrčama, ovaj je tretman preobrazio moje pramenove od strahovito kovrčavih u elegantne i seksi, a ja se nikad nisam namjeravao vratiti na svoje nekadašnje ja. Osim, naravno, ako mi izbor nije izašao iz ruku ...
Moj stilist, prijatelj od povjerenja nakon godina ispravljanja kose, isticanja, isticanja... i zaboga, faza vruće ružičaste kose... bacio je jedan pogled na moj prorijeđeni rep i tužno odmahnuo glavom. “Kosa ti se lomi - opada. Ne možemo to ispraviti. "
Što?! Srca u ušima, već sam mentalno planirala kupnju perike. Moj stilist je predložio da jedem više proteina i da nedostatak eteričnog ulja može biti uzrok mog stanja. Naravno, nismo mogli biti sigurni pa smo mogli samo izvaditi tunu i nadati se najboljem.
Češći nego što mislite
Pucanje, prorijeđivanje i gubitak kose zapravo su vrlo česti u žena svih dobi. Prema dr. Marc Dauer, (mdnewhair.com
) specijalist za trajnu obnovu kose: "Prorijeđena kosa može biti povezana s prehranom, stresom, hormonima i nasljedstvom." I prilično je uobičajeno: Prema Američkoj udruzi za gubitak kose, žene čine otprilike 40% svih prijavljenih Uvjeti. Gubitak kose (ili alopecija) može biti posljedica predisponiranog genetskog sastava žene, ali također može biti posljedica stresa, trudnoće, uzimanja određenih lijekova i mnogih drugih čimbenika.Liječnik bi trebao biti podvrgnut temeljitom pregledu ako dođe do opadanja kose. “Dobra vijest je da postoji mnogo tretmana za obnovu kose, od ispravljanja metaboličkih problema - ako je to uzrok gubitka kose - do folikularnih Jedinična transplantacija - koja presađuje pojedinačne folikule dlake sa stražnje strane glave gdje je kosa tipično deblja i neoštećena, do tjemena i frontalno regije. ”
“Jedan od glavnih uzroka opadanja kose kod žena je nedostatak željeza ili anemija. Anemija je jedna od glavnih nuspojava stanje koje pogađa jednu od pet žena (10 milijuna žena u SAD -u) i vjerojatno je jedan od najraširenijih zdravstvenih problema s kojima se žene danas suočavaju ”, kaže Lisa Mokaba, voditeljica računa u Schwartzu Komunikacije.
Gubite li zaista kosu?
Koliko kose možete izgubiti prije nego što znate da imate problem? "Normalno je izgubiti 100 vlasi dnevno", kaže dr. Dina Strachan, dermatologinja certificirana u privatnoj praksi u New Yorku. “Bolji test istinskog gubitka je ako je rep tanji. Kosa u četki ili češlju može biti normalna. ”
Dodaje da se gubitak kose može podijeliti u dvije kategorije: ožiljke - u kojima se nalazi folikul dlake uništeno i gubitak kose je nepovratan i bez ožiljaka-kad je gubitak kose potencijalno reverzibilna.
Opuštači, boje, toplina, uski uvijači, repovi ili pletenice uobičajeni su uzroci mehaničkog opadanja kose. To je obično reverzibilno osim ako nema oštećenja vlasišta, kaže Strachan.
Zašto možda gubite kosu
Dr Chris Meletis, izvršni direktor Instituta za zdravo starenje, sugerira da vodeći uzroci gubitka kose uključuju mnoge dobro poznate čimbenike, kao i neke manje poznate.
- Stres: Do 6 mjeseci nakon stresnog vremena, osoba može izgubiti kosu
- Niska štitnjača: Vrlo čest uzrok stanjivanja kose, često jako
- Manjak hranjivih tvari: Biotin, cink, esencijalne masne kiseline
- Otrovna izloženost: Živa, arsen (da, vjerovali ili ne)
- Parazitske i alergijske reakcije
- Neravnoteža hormona za žene između estrogena, progesterona i testosterona
Dva najčešća uzroka stanjivanja kose: 1) nasljednost i 2) nakupljanje vlasišta od dihidrotestosterona (DHT) - prirodni spoj za koji se zna da začepljuje dlačice dlake, čime se ograničava dotok krvi u kosu korijen.
Međutim, stanjivanje također može biti potaknuto mnoštvom uzroka, uključujući hormonalne promjene povezane s porođajem, stresom, onečišćenjima okoliša, pa čak i kemijskim tretmanima kose.
"Gubitak kose, barem kod žena, uobičajen je poremećaj ravnoteže", kaže David Tippie, direktor Udruženja klinika protiv starenja na Floridi. “Zašto im kosa može opadati i kako mogu spriječiti daljnju degradaciju - često je neravnoteža hormona. Neka od pitanja iz upitnika koje dajemo našim klijentima kad se spremaju uključiti u naše Program bioidentične zamjenske terapije hormonom glasi: imate li prorijeđenu kosu i raste li vam kosa na licu? Ako je odgovor potvrdan, više je vjerojatno, kada iz laboratorija primimo 37-dnevnu ploču sline, to bi moglo ukazivati na povišenu razinu testosterona. Uravnoteženje hormona nije važno samo za uklanjanje opadanja i rasta kose na neuobičajenim mjestima; od vitalnog je značaja za općenito dobro tijelo i mentalno zdravlje. ”
„Gubitak kose može nastati iz brojnih stanja, od hormonskih faktora do genetskih ili prehrambenih faktora - iako, obično je uzrok nepoznat ", kaže dr. Joel Schlessinger, dermatolog i kozmetički kirurg s certifikatom odbora od oboje lovelyskin.com i Američko društvo za kozmetičku dermatologiju i estetsku kirurgiju. “Većinu vremena promjene se događaju u srednjim ili kasnijim godinama i promjene mogu biti suptilne. Jedan od najčešćih oblika gubitka kose po ženskom uzorku, telogeni efluvij, javlja se nakon traumatskog događaja (bolesti, gubitka člana obitelji ili trudnoće) i može se riješiti tijekom nekoliko mjeseci. ”
Nemojte zanemariti styling kao potencijalni "osnovni" uzrok! Po cijelom Hollywoodu vidimo starlete s manje od glamuravih ćelavih mrlja. To je često posljedica oštećenja stila, poput uklanjanja privremenih ekstenzija kose. Imajte na umu da ovo nije znak ćelavosti, ali to ne čini te ćelave mrlje više zabavnim! Pretjerano oblikovanje ili kemijski tretmani (kao u mojim postupcima ispravljanja) također mogu naprezati kosu do točke loma - doslovno!
Što možeš učiniti?
Schlessinger kaže da je liječenje različito, iako u slučaju loše prehrane, na primjer, često dodavanje željeza ili popravljanje prehrane mogu učinkovito poboljšati situaciju. Kaže i da bi hormonalne čimbenike trebao procijeniti ili endokrinolog ili ginekolog. Oni se ponekad mogu liječiti kad se pronađe uzrok, ali često osnovni razlog ostaje - nažalost - nepoznat.
Mali holivudski pomagači
Otprilike mjesec dana nakon što me je u mojem lokalnom salonu potreslo dušu, posjetio sam novi salon Frederica Fekkaija za rezanje i konzultacije. Dok sam sjedila na njezinoj stolici, Nicole, moja stilistica u Fekkaiju, bacila je jedan pogled na moju kosu i razgovarala me o raznim mogućim uzrocima i odgovorima na moj problem. Sat kasnije izašao sam s najboljim krojem i stilom u svom životu i naoružan mnoštvom novih informacija.
I za muškarce i za žene koji pate od gubitka kose zbog hormonske neravnoteže, Fekkaijev sustav MORE imao je nevjerojatne rezultate. "Mnogi moji klijenti koji pate od prorijeđene kose izrazili su zabrinutost zbog ograničenih dostupnih mogućnosti", kaže stručnjak za kosu Frederic Fekkai. "Zbog toga sam razvio tehnološki napredan sustav koji stvara kosu vidljivo gušćeg izgleda." Ovaj režim njege kose uključuje šampon za čišćenje vlasišta, Regenerator za njegu korijena, cjelodnevni styling bičom i tretman za povećanje folikula noću-svi sadrže Fekkaijev patentirani NIAPLEX i kontinuirano oslobađanje niacin (vitamin B3).
Fekkai nije jedini stručnjak za kosu poznatih osoba koji je primijetio. Prorijeđivanje i pucanje kose toliki su problem da najveća imena i saloni poduzimaju posebne mjere. Phyto njega za kosu - botanička linija za njegu kose iz Francuske, proizvodi proizvode koji su posebno dizajnirani za borbu protiv opadanja kose kod žena. Nude svoju liniju šampona i tretmana, kao i novi tretman nazvan Phyto Universe gdje analiziraju kosu mikroskopom koji je povećava 200 puta kako bi se vidjelo u čemu bi mogao biti problem i kako bi se propisali specifični proizvoda. A najtopliji novi salon u New Yorku, Tela, ima razne tretmane za njegu kose namijenjene borbi protiv stanjivanja.
Tržište dodataka također je u punom zamahu. Phyto ima dodatak prehrani s mnoštvom pozitivnih svjedočanstava, Nu Hair protiv stanjivanja i opadanja kose Tablete s dnevnim dodatkom za liječenje uklanjaju DHT, koji će vam pomoći da raste nova kosa dok vam ona zadebljava postojeća kosa.
Sjećate li se onih oglasa Rogaine? Nije samo za muškarce! Ženski Rogaine sada je dostupan bez recepta i sadrži minoksidil, jedini sastojak koji je odobren od strane FDA -e i za koji je dokazano da regenerira kosu kod žena.
Moje ‘do - ponovno posjećeno
Moja kosa? Nakon nekoliko posjeta njujorškim Paradise 54 i Oscara Bonda i tretmana za kondicioniranje u Brooklyn's Slope Suds, bolje je nego ikad.
Ali nikada više neću napustiti taj protein.
Više SheKnows zdravlja kose:
- Ostvarite zdravu kosu biljem
- Trudnoća i opadanje kose
