Supermodel Adriana LimaIntenzivan režim vježbanja i šokantna tajna prehrane zvuče kao da se više priprema za olimpijski sport nego za predstavu na pisti.
Iako mnogi supermodeli obično šute o svojim režimima vježbanja i dijetama, Adriana Lima učinila je suprotno šokirajući svijet detaljima svojih vrhunskih metoda treninga i prehrane kako bi se pripremila za nadolazeću reviju Victoria's Secreta.
Pomislili biste da se brazilska ljepotica pripremala za maraton na daljinu, ali nije. Umjesto toga, ona je odlazila u teretanu, dizala utege i izbacivala čvrste tvari iz prehrane kako bi osigurala da izgleda kao uvijek kao i uvijek za svoje skretanje na pisti.
Limina ekstremna dijeta donjeg rublja dospjela je na naslovne stranice ne samo zbog intenziteta vježbanja, već i zbog njezine prehrane. Tridesetogodišnjak od kolovoza svakodnevno vježba, posljednjih nekoliko tjedana završava dva treninga svaka 24 sata. Proteklih tjedan dana konzumirala je samo proteinske napitke.
Dva dana prije emisije Lima navodno ne pije ništa osim vode. Također planira da uopće neće imati tekućine 12 sati prije nego što izađe na pistu.
"Uopće nema tekućine pa se osušite, ponekad samo zbog toga možete izgubiti do osam kilograma", kaže slavna mama priča Sydney Morning Herald.
Što se tiče njezinih vježbi, ni oni nisu šetnja po parku. Lima objašnjava: "To je jako intenzivno, zapravo nije količina vremena koje provodite vježbajući, već intenzitet: skačem po užetu, bavim se boksom, dižem utege, ali to mi dosadi. Ako se ne krećem, vrlo lako mi dosadi. ”
Iako smo sigurni da će Lima izgledati fantastično na pisti, također se nadamo da se posavjetovala s liječnikom prije početka ovog hardcore režima.
Fotografija ljubaznošću Wenn
