Unatoč onome što mislite, zaista je moguće kupovati s djecom i ne poludjeti. Da parafraziram Iskrenog Abea, „To možeš raditi sa svom djecom povremeno, s nekom djecom stalno, ali ne sva djeca stalno. " Evo nekoliko trikova za održavanje zdravog razuma tijekom kupovine djeca.
1. Kupujte kad djeca nisu gladna
Ako su gladni kad stignete, idite do šaltera s delikatesama i zatražite uzorke narezanog mesa i sireva (većina šaltera trgovina mješovitom robom ima pravilo "pokušajte prije nego što kupite").
2. Dogovorite jednu poslasticu po kupovini
“Želiš voćnu kožu? Granola barovi? Fino. Ali jedno, ne oboje. "
3. Uspostavite pravila prije nego što odete u trgovinu
Držite se pravila da se nove žitarice neće kupiti sve dok stare gotovo ne nestanu. Također provjerite naljepnice. Ako ima previše šećera, žitarice se automatski isključuju iz kupnje. Postavite ograničenje i dopustite im da sami pročitaju oznake. Djeca možda neće uvijek pristati na "gole" Cheeriose (bez arome medenih oraha itd.), Ali naučit će da velike šećerne žitarice ne dolaze u obzir.
4. Moja djeca često biraju povrće i voće
To znači da jedemo puno brokule, banana, dinje, grožđa i jagoda, ali to je u redu. Kad ga odaberu, veća je vjerojatnost da će ga pojesti!
5. Kad djeca pomognu u sastavljanju popisa za kupovinu, ostaju na pravom mjestu na tržnici
Dajte svakom djetetu predmet za koji su zaduženi da ga pronađe bez vaše pomoći.
6. Nemojte uvijek ići na isto tržište, djeci je dosadno
Trudimo se ići na poljoprivredne tržnice kad god je to moguće. Ne samo da ima puno prekrasnih proizvoda za pogledati (i kupiti!), Nego ima i mnogo manje smetnji od brze hrane. Radije bih djeci kupio sezonske trešnje ili paket slatkog graška koji mogu staviti u usta kao međuobrok nego graham kreker prekriven čokoladom.
