Znamo da nas naša djeca vole, ali može biti teško pročitati ono što osjećaju, pogotovo kad nisu dovoljno stari da verbaliziraju ono što im prolazi kroz nadolazeći mozak. Ovo cini govor tijela natuknice važan dio osiguranja da je vaše dijete sretno, zdravo i saslušano.
“Djeca nemaju vokabular da izraze svoje osjećaje, potrebe i želje koje odrasli imaju, pa neka od vitalnog je značaja za roditelje da obrate pozornost na svoje neverbalne znakove kako bi razumjeli djetetovo iskustva. Iako bi vam kao odrasloj osobi moglo biti lako objasniti da ste frustrirani, umorni ili usamljeni, djeca bi to mogla izraziti osjećaje kroz suze, vikanje ili ponašanje u ponašanju ”, objašnjava školska savjetnica i doktorandica obiteljske terapije Emily Corbin. Dodaje da prefrontalni korteks, koji nam pomaže regulirati emocije, nije u potpunosti razvijen do sredinom 20-ih godina, zbog čega se djeca tijekom djetinjstva mogu činiti iracionalnima, emocionalnima i impulzivima mladost. "Obraćanje pažnje na govor tijela vašeg djeteta može vam pomoći da se povežete s njegovim potrebama i osjećajima, dopuštajući vašem djetetu da se osjeća sigurno, voljeno i razumljivo."
Evo kako bez riječi pročitati naznake koje vam daje vaše dijete:
Od 2 do 3 godine
Strašne dvojke ne traju samo godinu dana, već velik dio djetetovih ranih razvojnih godina. Čak i ako ne možete dobiti riječ kad izlaze jer su umjesto toga htjeli ljubičastu šalicu plavog, možete naslutiti što pokušavaju izraziti gledajući za ovim pokreti.
Mašu rukama.
Corbin kaže da se djeca predškolske dobi često bore sa samokontrolom, tjeskobom zbog razdvajanja i raznim strahovima (poput mraka, životinja ili vode), često su preopterećeni u novim situacijama ili kada se osjećaju isključeno. Ako vaše dijete maše rukama kao da uči letjeti, to je ono što borbu ili bijeg shvaćaju doslovno.
"Važna stvar koju roditelji trebaju zapamtiti tijekom bijesa male djece je da ne mogu govoriti niti slušati dok su ovo uzrujani", kaže Corbin. “Umjesto toga, miran roditelj ili skrbnik može s ljubavlju zadržati dijete kako bi mu pomoglo pri regulaciji intenzivnih i često zastrašujućih emocija. Ovdje je ključno da se i odrasla osoba mora osjećati smireno kako bi pomogla u smirivanju djetetovog nezrelog sustava odgovora - izazovan je upit kad se bijes događa usred trgovine. "
Navlače vas.
Dječji psiholog i stručnjak za roditeljstvo Dr. Stephanie O’Leary kaže da je povlačenje vama djetetov način da vam kaže da mu je neugodno. “Djeca u ovoj dobnoj skupini nastavljaju istraživati svijet svojim tijelima, pa ako vaše dijete nešto uhvati ili povuče ruku da vam privuče pažnju, udahnite prije nego te postupke protumačite kao agresivne ili bez poštovanja ”, rekla je objašnjava. “Umjesto toga, imajte na umu da će vaše dijete kad je uzbuđeno, frustrirano, bolesno ili umorno, više koristiti svoje tijelo za komunikaciju.” U ovim trenucima vaša najbolji odgovor je pokušati artikulirati ono što vaše dijete pokušava prenijeti, poput pitanja: "Želite li da pođem s vama?" ili "Želite li odmah imati tu igračku?"
Uzrast od 4 do 6 godina
Nadajmo se da sada vaše dijete ima sve manje nakaza i radi bolji posao govoreći o svojim željama i potrebama, kao i reagirajući na disciplinu. Čak i u ovom slučaju, ovo je teška faza, kaže Corbin, jer iako djeca mogu imati mogućnost razgovarati s vama, možda neće moći označiti "tužno" ili "ljuto" na način koji razumijete. Ovo je ono što treba tražiti.
Ukopavaju vam lice u noge i drže se za vas.
Kad vaše dijete doživljava napadaj tjeskobe zbog odvajanja ili odbija učiniti nešto bez da vam navede razlog, to može biti zato što ne može probaviti i izraziti emociju. Corbin uzima bilješku iz knjige Dana Siegela, Dijete s punim mozgom, sugerirajući njegovu metodu "dajte joj ime da biste je pripitomili". „Ako ostavljate svoje dijete na prvi dan škole ili kampa ili vježbe, a ono vam zaruje lice u nogu i drži se na tebe za dragi život, trebao bi kleknuti s njima u visinu očiju i reći nešto poput 'Ponekad se osjećamo zabrinuto kad odemo negdje novi. Pitam se osjećate li se pomalo nervozno '', predlaže ona. "Korištenje osjećajnih riječi može im pomoći da osjete malu kontrolu nad svojim neugodnim osjećajem i olakšava im razgovor kako bi mogli izraziti ono što bi im u tom trenutku moglo zatrebati."
Od 7 do 9 godina
Kad vaše dijete dosegne ovu fazu, na njihove manire i reakcije utječe više ljudi nego samo članovi obitelji. Od učitelja i prijatelja do trenera i stranaca, ubiru više nego što mislite.
Rade nešto posebno kada lažu.
Sa sazrijevanjem dolazi naučeno negativno ponašanje od braće i sestara ili druge djece na igralištu. Prema O'Learyju, jedan od načina da se postavite za uspjeh je vježba u traženju uzoraka. "Jedna stvar koju roditelji mogu primijetiti je dječja priča, ili pokret tijela ili gesta koja se često prikazuje kada je vaše dijete nepošteno", objašnjava ona. “Ovdje nije poanta ući poput suca i porote, već dati djetetu do znanja da očekujete istinu pružajući mogućnosti za ponovnu obradu. Također je važno obratiti pažnju na to kako vaše dijete koristi govor tijela s vršnjacima i pružiti blage mogućnosti za to istražite kako bi se drugi mogli osjećati ako vide odvratno lice ili prijekorni pogled da vaše dijete možda nije svjesno da je davanje."
Nemirni su.
Klinički savjetnik i pokretni terapeut Erica Hornthal kaže da kad je vaše dijete vrtoglavo ili nemirno, to može biti pokazatelj da se bori sa unaprijed o nečemu ili su u neugodnoj situaciji i nisu odlučili hoće li govoriti ili biti šuteći. U ovom biste slučaju mogli potaknuti svoje dijete na vježbe snažnih pokreta koji jačaju njegovo samopouzdanje-poput udaranja nogom ili bacanja lopte ili improviziranog plesa. Budući da još uvijek razvijaju osjećaj za industriju i vještinu, Hornthal kaže da će im ti suptilni prijedlozi pomoći da steknu gušt.
