Vjekovno pitanje: Dojiti ili ne dojiti? - Ona zna

instagram viewer

Dojenje ili ne dojenje novorođenčeta teško je donijeti jer će utjecati na mnoga područja vašeg života. Informirajte se i razmislite o obje strane medalje prije nego što odlučite.

Ilustracija moljaca i sina
Povezana priča. Otkrio sam vlastiti invaliditet nakon što mi je dijete dijagnosticirano - i to me učinilo boljim roditeljem
žena koja doji bebu

Dojenje je jedna od onih aktivnosti koje su se izravno sudarile sa suvremenošću i iznjedrile klubove vjernika i otpadnika - obje strane pokušavaju vas posramiti u tome ili izvan njega. Pa pogledajmo činjenice i procijenimo sve mogućnosti, a zatim možete donijeti vlastiti zaključak. Za majku nema jedinstvenog točnog ili pogrešnog odgovora; dojenje je osobno iskustvo i trebali biste ga odrediti samo.

Što je tako dobro u dojenju?

Prehrana

Što se tiče prehrane, dojenje osvaja nagradu. Bez obzira na to koliko se tvrtke trudile ubaciti što više vitamina u dječju formulu koliko to dopušta znanost, ne mogu pobijediti pravu stvar. Majčino mlijeko je nevjerojatno jer ga opskrbljuje vaše tijelo posebno da odgovaraju potrebama vaše bebe. Ne može biti bolje od toga.

Digestija

click fraud protection
Preventivne dobrobiti

Majčino mlijeko poznato je po svojim preventivnim prednostima. Dokazano je da antitijela koja proizvodi majka i prenose dijete preko mlijeka pomažu u obrani djeteta od infekcija, sprječavaju alergije i štite od kroničnih bolesti, a čak se pokazalo da suzbijaju pretilost kasnije život.

Majčino mlijeko je lakše za probavu dojenčeta. Kada se konzumira mlijeko (uključujući majčino mlijeko), ono se razlaže na surutku i skutu, pri čemu je sirutka tekuća, a skuta bijela i gnjecava. Majčino mlijeko proizvodi više sirutke tijekom probave i lako se apsorbira bebe. S druge strane, formule se obično temelje na kravljem mlijeku i proizvode više skute tijekom probave, što je dojenčetu teško za preradu. Laički rečeno, više je pljuvanja s dječjim adaptiranim mlijekom. Dobra vijest je da tvrtke neprestano inoviraju nove načine za suzbijanje te neugodne situacije proizvodnjom formula koje su već "razbijene" kako bi se smanjio sadržaj skute. Dakle, dame koje odlučite ne dojiti ili koje ne mogu, ne bojte se!

Sada Američka pedijatrijska akademija (AAP), Američko dijetetsko udruženje (ADA), Američko liječničko udruženje (AMA) i Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuju dojenje isključivo za barem prvih šest mjeseci. No, statistički gledano, od 85 posto žena koje pokušavaju dojiti, samo 17 posto ih se pridržava preporučenog trajanja.

Zašto biste možda htjeli preskočiti dojenje

Dok su prednosti majčinog mlijeka sporne (to je hranjivija opcija), nije za svakoga.

Poteškoće

Prije svega, neke žene jednostavno imaju poteškoća u proizvodnji mlijeka. Iz nekog pogrešno postavljenog razloga, to se često susreće sa sramom jer se osjećaju nesposobnima kao majke, ali postoji ništa krivo u tome. Mnoge se žene suočavaju s istim problemom, a to je kada posegnete za tom formulom. U redu je - još uvijek se možete povezati sa svojim djetetom čak i ako ne možete osigurati majčino mlijeko.

Vaš način života

Majka mora uzeti u obzir svoj način života pri donošenju odluke o dojenju novorođenčeta. Ako ste zaposlena žena i nećete imati vremena za dojenje ili čak za ispumpavanje i skladištenje majčinog mlijeka, idite na formulu. Ako imate lošu prehranu ili ste bili izloženi opasnim kemikalijama, idite na formulu.

Vaša dijeta

Imajte na umu da će sve što pojedete utjecati na vaše majčino mlijeko, pa vaša prehrana mora cijelo vrijeme zadovoljavati potrebe vašeg djeteta. Ovo možda nije održiva opcija ili bi moglo rezultirati značajnim povećanjem tjelesne težine.

Faktor stresa

Dojenje je stresno - mnogo stresniji nego što ste očekivali. Ponekad nemate mlijeka, onda imate previše, tada vaša beba želi više, ali vi nemate ništa, onda vaša beba nema ništa - to su roleri! Kako bi povećali stres, rizici dojenja uključuju bolne bradavice, natečenost, mastitis (infekcija dojke) i začepljene kanale. Budite svjesni u što se upuštate.

Prije nego što poludite, nemojte zaboraviti da dojenje (kad imate majčino mlijeko) uvijek možete kombinirati s adaptiranim mlijekom. Na taj način ćete imati koristi od iskustva, a pritom ćete održati nisku razinu stresa.

Ukratko, majčino mlijeko je bolja prehrambena opcija za bebu, ali morate procijeniti što je najbolje za vas i vašu situaciju. Ako vam nije dojenje, odaberite formulu za suzbijanje nepotrebnog stresa za vas i vaše dijete. Ne radi se o odustajanju ili o tome da budeš loša majka. Formula za bebe je alternativa, samo još jedan način prehrane vašeg novorođenčeta.

Više o roditeljstvu

Pod nožem: Plastična kirurgija i tinejdžer
Kraljevska imena za bebe iz cijelog svijeta
10 Iznenađujuće prednosti trudnoće