Usluge čišćenja doma dobre su za vaše (mentalno) zdravlje - SheKnows

instagram viewer

Ima li išta bolje od mirisa pjenušca čist dom... kad je netko drugi obavio sav posao? Većina mama rekla bi:Ne!”

tjeskobnog mentalnog zdravlja s kojim se djeca nose
Povezana priča. Što bi roditelji trebali znati o tjeskobi kod djece

Čišćenje kuće neophodan je posao, ali može biti dobro za vaše zdravlje da s vremena na vrijeme uložite u uslugu čišćenja. Većina zauzetih mama potvrdit će činjenicu da čist i organiziran dom svakodnevne roditeljske napore čini podnošljivijima. Može li čisti dom unijeti privid zdravog razuma u naizgled ludi dom?

Čisti faktor

Roditeljstvo je neuredan posao. Mame su često usred nereda, doslovno i preneseno. Brišu li ljepljive prste ili prebiraju po mentalnom kaosu, osjećaj smirenosti može biti bolno izbjegavajući, zbog čega profesionalno očišćen dom može napraviti veliku razliku u maminom mentalno zdravlje. Kad Heather, mama troje djece iz Arizone, uđe na vrata nakon što joj je kuća očišćena, raspoloženje joj se odmah popravlja. "Znam da u velikoj shemi stvari nije velika stvar, ali kad mi je kuća očišćena, osjećam se kao da mi je ostatak života odjednom organiziran", kaže ona.

click fraud protection

Iznajmite ga

Rijetka je mama koja uživa u čišćenju vlastitog doma, pa su mnoge mame spremne učiniti sve što je potrebno kako bi profesionalno čišćenje uklopile u svoj proračun. Za neke je gotovo emocionalna reakcija na čist dom vrijedna cijene. “Dok ste imali a čista kuća Vrlo je važno da mi nije važno da ga čistim, ”kaže Graciela Meibar, glavna direktorica za raznolikost u Mattelu. “To nije najbolje korištenje mog vremena ili darova. Čista kuća ustupa mjesto bistrom umu. Daje djeci osjećaj sigurnosti i reda. Pruža vrijeme i prostor - utočište za dušu, u svijetu kaosa. ”

Korisni luksuz

Postoje neki luksuzni predmeti koji su obični i jednostavni, poput lijepog automobila ili ubojitih cipela. Profesionalno očišćen dom, s druge strane, može biti koristan luksuz. S težinom čišćenja s ramena, zaposlena mama može se usredotočiti na druga područja svog života i malo lakše disati znajući da će barem njezin dom biti u redu.

Pročitajte vodič super mama za upravljanje vremenom >>

Kreativno čisto

Jasno je da proračun može biti veliki problem za mnoge mame, ali one i dalje zaslužuju kvalitetno mentalno zdravlje. Greg Nicklas, generalni direktor brigade sluškinja u Portlandu, Oregon, daje majkama sljedeće savjete koji će im pomoći da dožive čišćenje profesionalnog kalibra bez cijene:

  • Nered je vaš neprijatelj broj 1. Nered u kući dodatno stresira osobu i stvara misao o nemogućnosti kada je u pitanju stvarno čišćenje doma.
  • Zamislite da 20 minuta ujutro ili noću provedete pregledavajući i premještajući rublje u odgovarajuće posude, račune u košaru i posuđe.
  • Delegat - djeca vole pomagati. Da, možda ne rade savršen posao, ali rad na vakuumu je nešto što čak i šestogodišnjaku obično predstavlja zabavu.

Pročitajte više o smanjenju roditeljskog stresa

5 načina da se manje stresite oko kućanskih poslova
Pozovite svoju obitelj da vam pomogne u kuhinji
Kako ukloniti stres iz života majke pod stresom